《调教》是台湾歌手陈珊妮个人第十四张录音室专辑，于2022年5月20日发行。专辑以主打歌〈痛瘾〉、〈捆缚〉和〈他说〉作为前导的《调教三不曲》[2]。陈珊妮原预计同年5月21日在台北流行音乐中心举行“调教X教条”演唱会，后因新冠病毒疫情影响延至7月3日[3]。
曲目
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| 1. | 捆缚 | 第二波主打 | 3:41 |
| 2. | 痛瘾 | 首波主打 | 3:48 |
| 3. | 他说 | 第三波主打 | 3:24 |
| 4. | 道歉 | | 3:42 |
| 5. | 访客 | | 4:11 |
| 6. | 确幸 | | 3:34 |
| 7. | 罪美 | | 3:23 |
| 8. | 少女 | | 3:00 |
| 9. | 少年 | | 3:48 |
| 10. | 理想 | | 3:41 |
| 总时长： | 36:12 |
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音乐录影带
| 歌名 |
导演 |
首播日期 |
首播频道 |
备注
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| 痛瘾 |
陈珊妮
登曼波 |
2022年2月25日 |
sandeechan YouTube频道 |
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| 捆缚 |
2022年3月18日 |
捆缚老师Maya女王
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| 他说 |
陈珊妮
谈宗藩 |
2022年4月21日 |
特别演出林鹤轩[4]
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| 访客 |
陈珊妮
谈宗藩
林悦恩 |
2022年9月22日 |
现场Live版
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| 确幸 |
陈珊妮
谈宗藩 |
2022年11月23日
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宣传活动
Hit Fm《罪美的陈珊妮，调教人生相谈室》
| 首播日期[5] |
集数 |
提问来宾 |
赠送歌曲
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| 2022年5月16日 |
1 |
蔡旻佑 |
〈痛瘾〉
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| 2022年5月17日 |
2 |
温妮 |
〈捆缚〉
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| 2022年5月18日 |
3 |
美丽本人 |
〈他说〉
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| 2022年5月19日 |
4 |
阿爆 |
〈罪美〉
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| 2022年5月20日 |
5 |
田馥甄[6] |
〈确幸〉
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| 2022年5月21日 |
6 |
陈建骐 |
〈访客〉
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| 2022年5月22日 |
7 |
理想混蛋 |
〈道歉〉
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| 2022年5月23日 |
8 |
炎亚纶 |
〈少年〉
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| 2022年5月24日 |
9 |
徐佳莹 |
〈少女〉
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| 2022年5月25日 |
10 |
Matzka |
〈理想〉
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| 2022年5月26日 |
11 |
柯震东 |
〈少年〉
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奖项
金曲奖
其他奖项
参考文献
