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憂鬱

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此條目介紹的是一種情緒。關於長期憂鬱的精神狀態，請見「憂鬱病」。關於精神疾病，請見「憂鬱疾患」和「嚴重憂鬱疾患」。
憂鬱
1892年被診斷患有憂鬱病且伴隨強烈自殺傾向人的石版畫
症狀情緒低落、厭惡活動、失去興趣、失去快樂的感覺
類型心境障礙、神經內科與生理學的症狀[*]、疾病
病因腦化學、遺傳學、生活事件、醫療條件、個性[1]
風險因素精神健康障礙的污名化[2]
診斷方法病人健康量表（英語：Patient Health Questionnaire）、貝克憂鬱量表
鑑別診斷焦慮、雙相情緒障礙症、邊緣型人格障礙症
預防社會關係、體育活動
治療心理治療、精神藥理學
分類和外部資源
醫學專科精神病學，心理學
ICD-11MB24.5
ICD-10F3232、​F3333
OMIM608516
DiseasesDB3589
MedlinePlus003213
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系列條目
情緒

憂鬱（depression，中國大陸譯抑鬱[3]，香港譯抑鬱），又譯憂鬱症[4][註 1]（中國大陸作抑鬱症[3]），是一種情緒低落和厭惡活動的狀態[5]。 在醫學上被歸類為精神和行為障礙[6]，憂鬱的經歷會影響一個人的思想、行為、動機、感覺和幸福感。[7] 據稱憂鬱的核心症狀是失樂，指的是對某些通常給人們帶來快樂的活動失去興趣或失去愉悅感。[8] 憂鬱情緒是某些情緒障礙的症狀，如重度憂鬱症或持續性憂鬱症[9]；它是對生活事件的正常暫時反應，如失去親人； 它也是一些身體疾病的症狀，也是一些藥物和醫療的副作用。 它可能表現為悲傷、難以思考和集中注意力，食慾和睡眠時間顯著增加或減少。患有憂鬱的人可能會感到沮喪、絕望、無助[10][11]和有自殺念頭。[12] 它可以是短期的，也可以是長期的情緒狀態。

干預

憂鬱可能是對創傷性事件的正常反應，也可能由生理疾病或藥物副作用引起，不一定需要針對性的醫療干預。長期持續的憂鬱情緒則可能屬於情感性疾患，經診斷後可以透過治療緩解。為均衡使用藥物的風險和收益，不應對短期的憂鬱情緒隨意使用抗憂鬱藥。[13]

體育運動有防止憂鬱的效果。[14]

參見

註釋

  1. ^ 中國大陸「憂鬱症」指「憂鬱病」（melancholia）。

參考文獻

引用

  1. ^ Depression. Cleveland Clinic. 2022 [2022年6月9日]. （原始內容存檔於2022年7月22日）. 
  2. ^ Shrivastava A, Bureau Y, Rewari N, Johnston M. Clinical risk of stigma and discrimination of mental illnesses: Need for objective assessment and quantification. Indian Journal of Psychiatry. 2013年4月, 55 (2): 178–82. PMC 3696244 可免費查閱. PMID 23825855. doi:10.4103/0019-5545.111459. 
  3. ^ 3.0 3.1 醫學名詞審定委員會精神醫學名詞審定分委員會．精神醫學名詞 [S/OL]．北京：科學出版社, 2019: 38. 科學文庫 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）.
  4. ^ depression. 樂詞網. 國家教育研究院.  （繁體中文）
  5. ^ NIMH » Depression Basics. www.nimh.nih.gov. 2016 [2020-10-22]. （原始內容存檔於2009-02-16）. 
  6. ^ Sartorius N, Henderson AS, Strotzka H, Lipowski Z, Yu-cun S, You-xin X, et al. The ICD-10 Classification of Mental and Behavioural Disorders Clinical descriptions and diagnostic guidelines (PDF). www.who.int World Health Organization: 30-1. [23 June 2021]. （原始內容存檔 (PDF)於2014-03-23）. 
  7. ^ de Zwart PL, Jeronimus BF, de Jonge P. Empirical evidence for definitions of episode, remission, recovery, relapse and recurrence in depression: a systematic review. Epidemiology and Psychiatric Sciences. October 2019, 28 (5): 544–562. PMC 7032752 可免費查閱. PMID 29769159. doi:10.1017/S2045796018000227 可免費查閱. 
  8. ^ Gilbert P. Psychotherapy and counselling for depression 3rd. Los Angeles: Sage. 2007. ISBN 978-1849203494. OCLC 436076587. 
  9. ^ Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5). American Psychiatric Association. 2013. 
  10. ^ Irritability, Anger Indicators of Complex, Severe JENNYTAN1018THDepression. [2017-05-20]. （原始內容存檔於2021-01-21）. 
  11. ^ Depression (major depressive disorder). [2017-05-20]. （原始內容存檔於2017-06-05）. Angry outbursts, irritability or frustration, even over small matters 
  12. ^ NIMH · Depression. nimh.nih.gov. National Institute of Mental Health. [2017-05-19]. （原始內容存檔於2013-06-11）. 
  13. ^ Key priorities for implementation | Depression in adults: recognition and management | Guidance | NICE. www.nice.org.uk. [2019-03-19]. （原始內容存檔於2021-01-21）. 
  14. ^ Schuch, Felipe B.; Vancampfort, Davy; Firth, Joseph; Rosenbaum, Simon; Ward, Philip B.; Silva, Edson S.; Hallgren, Mats; Ponce De Leon, Antonio; Dunn, Andrea L. Physical Activity and Incident Depression: A Meta-Analysis of Prospective Cohort Studies. American Journal of Psychiatry. 2018-7, 175 (7): 631–648 [2019-03-19]. ISSN 0002-953X. doi:10.1176/appi.ajp.2018.17111194. （原始內容存檔於2021-03-01） （英語）. 

來源

  • American Psychiatric Association. Diagnostic and statistical manual of mental disorders, Fourth Edition, Text Revision: DSM-IV-TR. Washington, DC: American Psychiatric Publishing, Inc.; 2000a.
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