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3日2夜

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3日2夜
Fun Abroad
类型旅游
编导黄进兴董玉莲袁立强
郑伟杰黄玉星
国家/地区 香港
集数第一辑:134
第二辑:43
第三辑:35
第四辑:15
每集长度30分钟(连广告)
主题曲Totally Baked [1]
作曲Robert Edwards
制作
监制张志明(第1-4辑)、
王致健(第1辑)
编审颜家明
制作公司香港电视广播有限公司
无线电视翡翠台首播
播出日期第二辑:2018年1月20日-2019年1月19日
第三辑:2019年2月23日-2019年11月30日
第四辑:2020年1月4日-2020年5月2日
第五辑
播出时间第二辑:逢星期六 22:30-23:00
2018年2月24日、5月5日、5月12日、5月19日、5月26日暂停播映
2018年6月16日 23:00-23:35
2018年10月6日、11月10日、12月8日、12月22日及2019年1月12日暂停播映
第三至四辑:逢星期六 22:30-23:00
2019年3月30日、5月18日、5月25日、6月8日、9月14日、10月5日、2020年1月18日、25日及3月14日暂停播映
无线电视J2首播
播出日期第一辑:2014年8月2日 - 2016年2月27日,2016年7月2日 - 2017年2月11日,2017年8月5日 - 2018年1月13日
播出时间第一辑:逢星期六 20:00-20:30
2014年8月16日、23日及
2015年10月17日暂停播映
2015年7月18日起 20:30-21:00
2016年1月16日 21:35-22:05
2016年7月23日 21:35-22:05
2016年7月30日及10月15日暂停播映
2016年9月17日起 20:30-21:00
2017年1月28日 21:00-21:30
2017年8月5日 - 2018年1月13日 逢星期六 20:30-21:00
2017年10月21日暂停播映
《3日2夜》第一代开场画面

3日2夜》(英语:Fun Abroad缩写3D2N)是香港电视广播有限公司的一个旅游节目,现共四辑,早期以行程紧密和主持有较高自由参与即兴活动作为特色,亦侧重让新晋主持尝试、体验更多“第一次”。[2][3][4][5]

每辑播放时段

第一辑分别于2014年8月2日起逢星期六20:00-20:30,2015年7月18日起改为逢星期六20:30-21:00,2016年7月2日起逢星期六20:00-20:30,2016年9月17日起改为逢星期六20:30-21:00,2017年8月5日起逢星期六20:30-21:00在 J2 播出,及于myTV/myTV SUPER 提供网上节目重温(集数上传一个月后会删除)。此节目分别于2014年、2016年及2017年为TVB Amazing Summer推介综艺节目之一。

第二辑于2018年1月20日起逢星期六22:30-23:00在翡翠台播出及于 myTV SUPER 提供网上节目重温(集数上传7日后会删除)。

第三辑于2019年2月23日起逢星期六22:30-23:00在翡翠台播出及于 myTV SUPER 提供网上节目重温(集数上传7日后会删除)。

第四辑于2020年1月4日起逢星期六22:30-23:00在翡翠台播出及于 myTV SUPER 提供网上节目重温(集数上传7日后会删除)。


每集内容

第一辑

集数 播映日期 国家/地区 主题 主持
2014年
01 8月2日  法国巴黎 朱璇重返巴黎实现梦想 朱璇
02 8月9日 大肚陈爽陪朱璇学做Macaron
03 8月30日  日本东京 周奕玮的“东京私房后花园” 周奕玮
04 9月6日 周奕玮挑战溪降、跳瀑布及绳索滑瀑布
05 9月13日  新加坡 陈婉衡住进新加坡的海洋世界 陈婉衡
06 9月20日 陈婉衡体验狮城夜生活
07 9月27日 台湾垦丁 朱智贤参与垦丁泡泡趴 朱智贤
08 10月4日 垦丁的草地飞球 吓怕了朱智贤
09 10月11日  英国伦敦 麦美恩玩转伦敦 麦美恩
10 10月18日 麦美恩伦敦市集逛不停
11 10月25日 黄煦龄接力伦敦之旅 黄煦龄
12 11月1日 黄煦龄与热刺球员抱抱
13 11月8日  中国上海 黄晓明感受上海的新旧融合 黄晓明
14 11月15日 黄晓明沪游新旧蒲点
15 11月22日  中国横店杭州 潘盈慧在横店遇上黄宗泽 潘盈慧
16 11月29日 潘盈慧继续横店、杭州游
17 12月6日  韩国釜山 莫家淦往釜山寻找千颂伊 莫家淦
18 12月13日 莫家淦于釜山看陶瓷、掘人参、住韩屋
19 12月20日  中国湖北 吴云甫跟随武当派传人学武 吴云甫
20 12月27日 吴云甫的武汉艳遇
2015年
21 1月3日 台湾高雄屏东 简淑儿、梁彦宗同游高雄 简淑儿
梁彦宗
22 1月10日 梁彦宗、简淑儿于屏东上山下海
23 1月17日  韩国首尔 张秀文话你知“韩星是怎样炼成的” 张秀文
24 1月24日 张秀文继续接受韩星特训
25 1月31日  日本九州 周奕玮、林伊丽的九州福冈游 周奕玮
林伊丽
26 2月7日 周奕玮被鱼兜巴星
27 2月14日 熊本县吉祥物“熊抱”周奕玮及林伊丽
28 2月21日 周奕玮、林伊丽的压轴九州游
29 2月28日  马来西亚吉隆坡 朱智贤于大马冲上云霄 朱智贤
30 3月7日 朱智贤感受大马的大自然
31 3月14日  纽西兰奥克兰罗托路亚陶波布伦亨凯库拉皇后镇基督城 陈婉衡、梁彦宗感受纽西兰的大自然风光 陈婉衡
梁彦宗
32 3月21日 陈婉衡、梁彦宗激玩绑紧跳
33 3月28日 陈婉衡、梁彦宗认识纽西兰原住民族文化
34 4月4日 陈婉衡、梁彦宗挑战鲨鱼船及跳降伞
35 4月11日  韩国首尔 张秀文吃掉“古怪二人组”及“巨型三兄弟” 张秀文
36 4月18日 张秀文零下11度徒手捉鳟鱼
37 4月25日  泰国曼谷 陈婉衡、吴云甫参与泰拳祭 陈婉衡
吴云甫
38 5月2日 陈婉衡、吴云甫与火车擦身而过
39 5月9日  澳大利亚北领地 范文雅、梁彦宗骑骆驼欣赏圣石乌鲁鲁 范文雅
梁彦宗
40 5月16日 范文雅、梁彦宗做乌鲁鲁飞人
41 5月23日 范文雅险令梁彦宗在邦德溪遇溺?
42 5月30日 范文雅、梁彦宗签生死状走进“死亡之笼”
43 6月6日  越南胡志明市富国岛 朱智贤越南遇上“手多多”男粉丝 朱智贤
44 6月13日 朱智贤探索越南富国岛及古芝地道
45 6月20日  马来西亚沙巴 欧阳巧莹庆祝沙巴丰收节 欧阳巧莹
46 6月27日 欧阳巧莹化身原住民族姑娘
47 7月4日  泰国苏梅岛 林泳淘苏梅试玩Waterjet 林泳淘
48 7月11日 苏梅海底让林泳淘陶醉其中
49 7月18日  中国上海 潘盈慧上海挑战滑翔伞险“落坑” 潘盈慧
50 7月25日 潘盈慧玩尽上海的海陆空玩意
51 8月1日  芬兰赫尔辛基罗凡尼米 黄煦龄、梁彦宗闯进北欧大陆-芬兰 黄煦龄
梁彦宗
52 8月8日 黄煦龄、梁彦宗芬兰探望圣诞老人
53 8月15日  加拿大温哥华 锺舒漫跟“地胆”麦美恩游温哥华 锺舒漫
麦美恩
54 8月22日 麦美恩于温哥华和家人露营
55 8月29日  日本名古屋 简淑儿、周奕玮参与名古屋的世界Cosplay大赛 简淑儿
周奕玮
56 9月5日 周奕玮、简淑儿流连爱知县、三重县吃喝玩乐
57 9月12日  南非开普敦 梁彦宗、朱智贤“豪”游南非 梁彦宗
朱智贤
58 9月19日 朱智贤、梁彦宗深度“型”玩南非
59 9月26日 梁彦宗、朱智贤“激”玩南非
60 10月3日 朱智贤、梁彦宗感受野性南非
61 10月10日  日本九州 周奕玮、简淑儿展开九州铁道游 周奕玮
简淑儿
62 10月24日 周奕玮、简淑儿参观世界文化遗产军舰岛
63 10月31日 简淑儿、周奕玮在九州成为“电车男女’
64 11月7日 简淑儿、周奕玮九州体验日本人家庭乐
65 11月14日  韩国首尔 陈婉衡到首尔整形兼秘婚? 陈婉衡
66 11月21日 陈婉衡逛尽首尔特色市场
67 11月28日  意大利米兰威尼斯 麦美恩情迷米兰、威尼斯 麦美恩
68 12月5日 麦美恩沉醉在威尼斯的艺术、维罗纳的浪漫氛围
69 12月12日  日本长野富山岐阜 “日本通”周奕玮到长野、富山洗涤心灵 周奕玮
70 12月19日 周奕玮挑战立山黑部登山一日游
71 12月26日  中国哈尔滨 哈尔滨的白鲸向蒋家旻“示好” 蒋家旻
2016年
72 1月2日  中国哈尔滨 蒋家旻哈尔滨送肉入虎口 蒋家旻
73 1月9日  中国云南 王镇泉、林伊丽火花四溅丽江 王镇泉
林伊丽
74 1月16日 王镇泉、林伊丽在丽江上山下海
75 1月23日 台湾台北台中台东台南 林泳淘台北体验雪中泡温泉 林泳淘
76 1月30日 林泳淘获台男送赠礼物
77 2月6日 朱智贤浸泡被称为全球最好的温泉 朱智贤
78 2月13日 朱智贤走访台南、南投两大温泉区
79 2月20日 张秀文坐上“台东刘德华”的烈火战车 张秀文
80 2月27日 张秀文化身排湾族姑娘
81 7月2日  泰国华欣芭堤雅 陈庭欣玩转华欣最新水上乐园 陈庭欣
82 7月9日 陈庭欣华欣、芭堤雅享受水上乐园假期
83 7月16日  纽西兰罗托路亚奥克兰陶波科罗曼德尔半岛陶朗加 范文雅乘坐“无门无盖”的旋翼机 范文雅
84 7月23日 范文雅陶波玩转海陆空
85 8月6日  韩国首尔江原道春川市釜山 陈伟琪首尔玩水并品尝韩国三大消暑料理 陈伟琪
86 8月13日 陈伟琪玩转首尔及釜山
87 8月20日  巴西里约热内卢 杨潮凯的里约热内卢艳遇 杨潮凯
88 8月27日 杨潮凯造访里约华人移民家庭
89 9月3日  日本冲绳 朱智贤感受冲绳的海底世界及美食 朱智贤
90 9月10日 朱智贤冲绳上天下水
91 9月17日  韩国首尔济州岛 欧阳巧莹参加保宁美容泥浆节 欧阳巧莹
92 9月24日 欧阳巧莹体验济州山水以外的一面
93 10月1日  中国内蒙古 林伊丽在内蒙古爬998级台阶 林伊丽
94 10月8日 林伊丽参与蒙古部落的不同活动
95 10月22日  日本九州 周奕玮在福冈让Super Girls做了“不能让女友做的事” 周奕玮
Super Girls
96 10月29日 周奕玮与Super Girls嬉水
97 11月5日 周奕玮引发Super Girls的艺术和体力潜能
98 11月12日 周奕玮、Super Girls挑战球磨川激流
99 11月19日  韩国首尔江原道横城郡 李旻芳、潘梓锋参与横城韩牛节 李旻芳
潘梓锋
100 11月26日 李旻芳、潘梓锋参与安东国际假面舞节
101 12月3日  俄罗斯海参崴伊尔库茨克 蒙古国乌兰巴托 蒋家旻撞破莫家淦于海参崴找俄国女郎 蒋家旻
莫家淦
102 12月10日 蒋家旻在伊尔库茨克用白桦树叶抽打莫家淦?
103 12月17日 蒋家旻、莫家淦在乌兰巴托坐坦克、开真枪
104 12月24日  马尔代夫 张曦雯马尔代夫探望海龟和海豚 张曦雯
105 12月31日 张曦雯玩转马尔代夫的卡尼岛和翡诺岛
2017年
106 1月7日 台湾台中台南 邝洁楹台中探动物、飙车、踏单车及泡温泉 邝洁楹
黄文意
107 1月14日 邝洁楹、黄文意接力游台中
108 1月21日 黄文意在台南玩尽、食尽、叹到尽
109 1月28日  澳大利亚堪培拉 周佩婷在堪培拉洗澡被偷窥? 周佩婷
伍富桥
110 2月4日 周佩婷、伍富桥在悉尼滑沙及骑骆驼
111 2月11日 周佩婷、伍富桥在黄金海岸玩水、登高、抱树熊
112 8月5日  毛里求斯 张曦雯在毛里求斯打狮子屁股 张曦雯
113 8月12日 张曦雯在毛里求斯上天下海
114 8月19日 张曦雯以国际认可潜水员身份在毛里求斯深潜
115 8月26日  澳大利亚悉尼 林泳淘玩转澳大利亚新南威尔斯州 林泳淘
116 9月2日 林泳淘于新南威尔斯州上天下“汤”、亲亲动物
117 9月9日  西班牙巴塞罗那 陈婉衡情迷巴塞罗那 陈婉衡
118 9月16日 陈婉衡在巴塞罗那学跳舞及下厨
119 9月23日  日本北海道 郑衍峰、邝洁楹“跳爆”北海道索朗祭 邝洁楹
郑衍峰
120 9月30日 郑衍峰、邝洁楹在札幌森林内飞车
121 10月7日 “铁道迷”郑衍峰、邝洁楹在陆别驾驶火车
122 10月14日 郑衍峰、邝洁楹于道北共泡野外秘汤
123 10月28日 台湾垦丁兰屿绿岛 周佩婷、潘梓锋畅玩垦丁及兰屿 周佩婷
潘梓锋
124 11月4日 周佩婷、潘梓锋由兰屿玩到绿岛
125 11月11日  斐济 陈庭欣在斐济的海上酒吧玩Flyboard 陈庭欣
126 11月18日 陈庭欣炮制斐济食人族的传统窑烤大餐
127 11月25日  韩国首尔 朱智贤在首尔挑战纸船渡江及跆拳舞 朱智贤
128 12月2日 朱智贤被翘尾吹气滑水梯吓至洒泪
129 12月9日  日本千叶 李旻芳在千叶县佐原婚摄 李旻芳
130 12月16日 李旻芳在木更津泡亿元白金风吕
131 12月23日 台湾台南 陈睿雯找台湾好姊妹梁凯晴带路游台南 陈睿雯
梁凯晴
132 12月30日 梁凯晴带陈睿雯吃尽台南美食
2018年
133 1月6日  北马里亚纳群岛塞班岛 杨潮凯、卓枫而同游塞班岛 卓枫而粤语卓楓而
杨潮凯
134 1月13日 杨潮凯、卓枫而谱写塞班岛邂逅爱情小品

第二辑

集数 播映日期 国家/地区 主题 主持
2018年
01 1月20日  香港星梦邮轮世界梦号 邮轮假期篇-邝洁楹、陈诗欣、邓以婷、伍乐怡闺密游 邝洁楹
陈诗欣
邓以婷
伍乐怡
02 1月27日 邮轮假期篇-汪洋中打甂炉、丧玩高速滑水梯与VR游戏
03 2月3日  澳大利亚昆士兰 澳大利亚黄金海岸-张曦雯动、静畅游冲浪者胜地 张曦雯
04 2月10日 澳大利亚昆士兰-张曦雯追踪自然风光
05 2月17日 澳大利亚凯恩斯-上天下海欣赏大堡礁
06 3月3日  韩国济州岛 韩国济州岛-潘梓锋、陈雅思玩转冬季庆典 陈雅思
潘梓锋
07 3月10日 韩国济州岛-即摘即食当造柑橘
08 3月17日  日本北海道 日本北海道-陈婉衡玩转滑雪度假村 陈婉衡
09 3月24日 日本北海道-陈婉衡札幌学做忍者
10 3月31日 日本北海道-函馆夜景、雪祭惊喜连连
11 4月7日  帕劳 帕劳-迷人潜水胜地遇上美人鱼 陈蕊蕊
欧阳巧莹
12 4月14日 帕劳-走过战火遗址
13 4月21日  阿尔巴尼亚地拉那 阿尔巴尼亚-自驾游探索“打卡”秘境 陈诗欣
郑衍峰
14 4月28日 阿尔巴尼亚-寻找传说的蓝眼睛
15 6月2日  日本鸟取 日本鸟取-零距离接触鬼太郎 浸稀有“镭温泉” 邓以婷
16 6月9日 日本鸟取-大山食买玩全接触 必尝得奖和牛
17 6月16日 日本鸟取-逛四百年土藏群 尝风味矶烧海鲜
18 6月23日 日本鸟取-玩尽海陆空新体验
19 6月30日  荷兰阿姆斯特丹赞丹福伦丹鹿特丹 荷兰阿姆斯特丹-走进红灯区、大麻Cafe 阮儿
20 7月7日 荷兰-小镇风车、生吞鲱鱼、前卫建筑
21 7月14日  关岛 关岛-万四呎高空跳伞 姐妹齐齐Jump 邝洁楹
伍乐怡
22 7月21日 关岛-初尝椰子刺身 浮潜与“鱼”同乐
23 7月28日 关岛-冲上云霄做机师 海底漫步寻鲨鱼
24 8月4日  泰国苏梅岛喀比 苏梅岛-Resort豪叹 龟岛潜水 陈约临
潘梓锋
25 8月11日 苏梅、喀比-海边马拉松 攀岩挑战
26 8月18日 喀比-独木舟穿梭红树林 野生公园浸温泉
27 8月25日  韩国大邱釜山 大邱-一次过吃尽韩国最美味炸鸡 苏可欣
阮儿
28 9月1日 釜山-韩国马丘比丘疯狂打卡
29 9月8日  韩国江原道横城郡江原道平昌郡 韩国横城郡-番茄节尽情狂欢 陈诗欣
陈睿雯
30 9月15日 韩国横城、平昌-叹食韩牛兼做“韩妹”
31 9月22日  俄罗斯圣彼得堡摩尔曼斯克莫斯科 俄罗斯-圣彼得堡非常军事体验 陈滢
刘佩玥
32 9月29日 俄罗斯-摩尔曼斯克雪地狂奔
33 10月13日 俄罗斯-莫斯科地下皇宫惊艳
34 10月20日  土耳其伊斯坦布尔棉花堡卡帕多奇亚 伊斯坦布尔-“开斋节”忘我食甜点、共享传统土耳其浴 刘颖镟
江嘉敏
35 10月27日 伊斯坦布尔、棉花堡-做土耳其“煮妇”、享受温泉
36 11月3日 卡帕多奇亚-穿梭文化遗产 学画浮水画
37 11月17日  日本北海道 北海道-轻松自驾游 玩爬树尝海胆锅 朱千雪
汤洛雯
38 11月24日 北海道-必食必打卡攻略 体验度假村云上之旅
39 12月1日 北海道-400公顷草原“炼车” 千雪温泉初体验
40 12月15日  印度尼西亚峇厘岛 峇厘-激玩垂直滑梯 领养小海龟送返大海 陈婉衡
胡美贻
41 12月29日 峇厘-潮玩水上活动 丛林千秋呃Like
2019年
42 1月5日  日本香川 日本香川-乌冬的士食尽名店天空之镜下露营 蒋家旻
杨潮凯
43 1月19日 日本香川-亲亲海豚体验 小豆岛橄榄之旅

第三辑

集数 播映日期 国家/地区 主题 主持
2019年
01 2月23日  日本和歌山 日本和歌山-少女祈福的熊野三山 陈诗欣
锺晴
02 3月2日 日本和歌山-体验宿坊文化洗涤身心
03 3月9日  泰国清迈 泰国清迈-Segway穿梭古城 万天天灯极浪漫 郑衍峰
苏可欣
04 3月16日 泰国清迈-Get wet惊险激流 黑白蓝三庙轮流打卡
05 3月23日  美国夏威夷 美国夏威夷-滑翔机云端日出 炮制全新煮意 何广沛
龚嘉欣
06 4月6日 美国夏威夷-夜间邂逅魔鬼鱼
07 4月13日  日本冲绳 日本冲绳-红树林划独木舟 幻之岛看七彩珊瑚礁 蒋家旻
潘梓锋
08 4月20日 日本冲绳-上天下海激玩本岛
09 4月27日 日本冲绳-潜入青之洞窟 感受奇妙蓝光
10 5月4日  泰国曼谷象岛 泰国曼谷-女神最新最潮玩意之选 张曦雯
11 5月11日 泰国象岛-飞越丛林间 与小象嬉水
12 6月1日 台湾垦丁 台湾垦丁-型玩水上活动 沙滩策骑 陈约临
13 6月15日  挪威希尔克内斯亨墨菲斯哈尔斯塔卑尔根 挪威-勇闯极地大玩冰上活动 罗天宇
汤洛雯
14 6月22日 挪威-邮轮甲板欣赏峡湾风光
15 6月29日 挪威-到访咸鱼之乡
16 7月6日 挪威-卑尔根水族馆亲亲海狮
17 7月13日  新喀里多尼亚努美阿松岛 新喀里多尼亚-太平洋上的巴黎 陈庭欣
18 7月20日 新喀里多尼亚-上天下海极致体验
19 7月27日  日本岛根 日本岛根-出云大社求姻缘 邓以婷
阮嘉敏
20 8月3日 日本岛根-隐岐岛划独木舟探险
21 8月10日  芬兰赫尔辛基索特卡莫 爱沙尼亚塔林 芬兰-体验冰火交融芬兰浴 朱智贤
邝洁楹
22 8月17日 芬兰-摩天轮上焗桑拿
23 8月24日 芬兰-激玩雪上活动
24 8月31日 芬兰-冰浮新玩意
25 9月7日 台湾澎湖 澎湖-亲亲海洋生态公园 白云
26 9月21日  法国迪南圣马洛康卡勒圣米歇尔山巴黎 法国-坐热气球游童话小镇 吴紫韵
胡美贻
27 9月28日 法国-圣米歇尔山朝圣
28 10月12日 法国-巴黎海滩节感受热浪
29 10月19日  日本富山长野 日本富山-穿和服游走合掌屋 周佩婷
谭嘉仪
30 10月26日 日本富山-立山黑部环山之旅
31 11月2日  保加利亚索菲亚普罗夫迪夫卡赞勒克瓦尔纳巴尔奇克 保加利亚-探索考古遗迹群 刘佩玥
黄美棋
32 11月9日 保加利亚-玫瑰谷享受年度盛典
33 11月16日 保加利亚-黑海“魔盗”之旅
34 11月23日  韩国忠清南道泰安郡世宗首尔 韩国-忠清南道远离烦嚣 李君妍
潘梓锋
35 11月30日 韩国-探索首尔新玩意

第四辑

集数 播映日期 国家/地区 主题 主持
2020年
01 1月4日  马尔代夫 马尔代夫-火辣辣追海豚之旅 邝洁楹
魏韵芝
伍乐怡
02 1月11日 马尔代夫-与海龟梦幻同游
03 2月1日  北爱尔兰贝尔法斯特 爱尔兰都柏林 北爱尔兰-重温经典邮轮传奇 陈婉衡
简淑儿
04 2月8日 爱尔兰-乡郊小镇海岸攀爬
05 2月15日 爱尔兰-驾驶坦克车无限快感
06 2月22日  阿联酋迪拜 迪拜-上天下海欣赏城市美态 何广沛
朱晨丽
07 2月29日 迪拜-体验沙漠牧民生活
08 3月7日  越南富国岛胡志明市 越南-玩尽富国岛度假天堂 陈诗欣
锺晴
09 3月21日 越南-化身西贡小姐美绝市集
10 3月28日  柬埔寨金边 缘在金边散.聚时(上) 杨潮凯
傅嘉莉
11 4月4日 缘在金边散.聚时(下)
12 4月11日  马来西亚槟城 槟城-体验茶室文化 曾淑雅
13 4月18日 槟城-激玩世界最长滑水梯
14 4月25日  泰国普吉岛拷叻 普吉-隐世外岛水底零距离 何泳芍
谢芷伦
15 5月2日 普吉-“小马代”潜水天堂

主持

  • 朱璇(第1辑:1-2)
  • 周奕玮(第1辑:3-4,25-28,55-56,61-64,69-70,95-98)
  • 陈婉衡(第1辑:5-6,31-34,37-38,65-66,117-118;第2辑:8-10,40-41;第4辑:3-5)
  • 朱智贤(第1辑:7-8,29-30,43-44,57-60,77-78,89-90,127-128;第3辑:21-24)
  • 麦美恩(第1辑:9-10,53-54,67-68)
  • 黄煦龄(第1辑:11-12,51-52)
  • 黄晓明(第1辑:13-14)
  • 潘盈慧(第1辑:15-16,49-50)
  • 莫家淦(第1辑:17-18,101-103)
  • 吴云甫(第1辑:19-20,37-38)
  • 简淑儿(第1辑:21-22,55-56,61-64;第4辑:3-5)
  • 梁彦宗(第1辑:21-22,31-34,39-42,51-52,57-60)
  • 张秀文(第1辑:23-24,35-36,79-80)
  • 林伊丽(第1辑:25-28,73-74,75-76,93-94)
  • 范文雅(第1辑:39-42,83-84)
  • 欧阳巧莹(第1辑:45-46,91-92;第2辑:11-12)
  • 林泳淘(第1辑:47-48,115-116)
  • 锺舒漫(第1辑:53-54)
  • 蒋家旻(第1辑:71-72,101-103;第2辑:42-43;第3辑:7-9)
  • 王镇泉(第1辑:73-74)
  • 陈庭欣(第1辑:81-82,125-126;第3辑:17-18)
  • 陈伟琪(第1辑:85-86)
  • 杨潮凯(第1辑:87-88,133-134;第2辑:42-43;第4辑:10-11)
  • Super Girls(第1辑:95-98)
  • 李旻芳(第1辑:99-100,129-130)
  • 潘梓锋(第1辑:99-100,123-124;第2辑:6-7,24-26;第3辑:7-9,34-35)
  • 张曦雯(第1辑:104-105,112-114;第2辑:3-5;第3辑:10-11)
  • 邝洁楹(第1辑:106-108,119-122;第2辑:1-2,21-23;第3辑:21-24;第4辑:1-2)
  • 黄文意(第1辑:106-108)
  • 周佩婷(第1辑:109-111,123-124;第3辑:29-30)
  • 伍富桥(第1辑:109-111)
  • 郑衍峰(第1辑:119-122;第2辑:13-14;第3辑:3-4)
  • 陈睿雯(第1辑:131-132;第2辑:29-30)
  • 梁凯晴(第1辑:131-132)
  • 卓枫而粤语卓楓而(第1辑:133-134)
  • 陈诗欣(第2辑:1-2,13-14,29-30;第3辑:1-2;第4辑:8-9)
  • 邓以婷(第2辑:1-2,15-18;第3辑:19-20)
  • 伍乐怡(第2辑:1-2,21-23;第4辑:1-2)
  • 陈雅思(第2辑:6-7)
  • 陈蕊蕊(第2辑:11-12)
  • 阮儿(第2辑:19-20,27-28)
  • 陈约临(第2辑:24-26;第3辑:12)
  • 陈滢(第2辑:31-33)
  • 刘佩玥(第2辑:31-33;第3辑:31-33)
  • 刘颖镟(第2辑:34-36)
  • 江嘉敏(第2辑:34-36)
  • 朱千雪(第2辑:37-39)
  • 汤洛雯(第2辑:37-39;第3辑:13-16)
  • 胡美贻(第2辑:40-41;第3辑:26-28)
  • 锺晴(第3辑:1-2;第4辑:8-9)
  • 苏可欣(第3辑:3-4)
  • 何广沛(第3辑:5-6;第4辑:6-7)
  • 龚嘉欣(第3辑:5-6)
  • 罗天宇(第3辑:13-16)
  • 阮嘉敏(第3辑:19-20)
  • 白云(第3辑:25)
  • 吴紫韵(第3辑:26-28)
  • 谭嘉仪(第3辑:29-30)
  • 黄美棋(第3辑:31-33)
  • 李君妍(第3辑:34-35)
  • 魏韵芝(第4辑:1-2)
  • 朱晨丽(第4辑:6-7)
  • 傅嘉莉(第4辑:10-11)
  • 曾淑雅(第4辑:12-13)
  • 谢芷伦(第4辑:14-15)
  • 何泳芍(第4辑:14-15)

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被接档
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新文青时代粤语新文青時代
(2015.07.18 - 2016.01.30)
星期六 20:30-21:00 时段
2015年10月17日 暂停播映
2016年1月16日 21:35-22:05、10月15日 暂停播映
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男神瑞士游
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3日2夜(第一辑)
(第49-80集)
(2015.07.18 - 2016.02.27)
赛马直撃 - 迪拜超级星期六赛马日
(2016.03.05)
50日背游中美
(2016.03.12 - 2016.06.25)
3日2夜(第一辑)
(第81-90集)
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(2016.09.17 - 2018.07.15)
RUNNING MAN(第六辑)
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美国潮什么
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加拿大潮什么
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3日2夜(第一辑)
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全日食(第9集)
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