萧爰之(?—?),刘宋人物,辅国将军府参军萧乐子的儿子,即丘县令萧隽的孙子。
萧爰之在刘宋官至员外郎。萧爰之的儿子萧敬宗官至始兴王国中军,始兴王即宋文帝第二子刘濬。萧爰之的侄子萧道成建立南齐王朝,以萧爰之的孙子、萧敬宗之子萧景先为新吴侯。