自殺危機干預
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自殺 |
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自殺危機干預指的是為了防止他人試圖自殺所作的各種努力。
危機干預進行時,會建議先直接詢問當事人有關自殺的問題[1][2]。這些問題包括詢問是否有想要自殺的想法、是否考慮過自殺方式,如何取得自殺需要的工具、以及是否有考慮何時進行。提出這些問題可以建立和對方的聯繫,這是自殺預防的關鍵保護因素[3]。這些問題也使周遭的人更了解自殺風險。研究表明,直接詢問有關自殺的問題不會增加自殺意圖,甚至可能減少自殺意圖[4]。
許多國家都有訂定心理健康法,若有人表示有自殺想法或意圖,且被認定其判斷力不足,此人會被拘留,接受強制精神治療。法律會授予法院、警察及醫生權力,將當事人送往醫院接受緊急治療。依照司法管轄區的不同,有關正在進行非自願治療的審查,可以由醫院、法院或準司法機構進行。法律通常要求警察或法院當局不要將將當事人關押在警察局等地點,要盡快送往醫院接受治療。
心理健康專業人員和部份衛生專業人員會接受自殺風險評估訓練,有些也接受了自殺治療訓練。針對需要協助的人,也預備了自殺求助的危機熱線。不過,有些人可能因為恥辱、先前的負面經歷、害怕被拘留等原因,不願意去討論其自殺想法。
針對自殺意圖的急救
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有些自殺會有跡象及徵兆。在自殺案例中,有75%至80%在自殺之前有出現一些警訊[5]。
與有自殺想法的人談論自殺,不會增加自殺的風險[6]:8。若有人表達自殺的想法,會鼓助他們尋求心理健康治療。家人朋友可以聆聽、用同理心]以及鼓勵的方式,建立安全計劃。有些訊息代表了即將自殺風險的嚴重警訊,其中包括表示意圖自殺,以及取得致命工具的具體計劃[6]:30。有若人表現出這些警訊,需立刻聯繫緊急服務。
若一個人提到要自殺時,多半不是只為了吸引注意而已,他們認為他們是很認真的考慮這件事。
安全計劃包括支持的來源、情緒自我調節活動、活著的理由(例如對家人以及寵物的承諾等)、安全的通話對象,以及可以去的安全場所[6]:38–39。當有人因自殺念頭而感到極度痛苦和不知所措時,回到安全計劃可能會有幫助,若當時無法執行安全計劃,可以撥打自殺求助熱線。
參考資料
- ^ Suicide: What to do when someone is suicidal. Mayo Clinic. [28 August 2022].
- ^ How and Why the Five Steps Can Help. National Action Alliance for Suicide Prevention and the 988 Suicide & Crisis Lifeline. [28 August 2022].
- ^ Klonsky, E David. The Three-Step Theory (3ST): A New Theory of Suicide Rooted in the "Ideation-to-Action" Framework. International Journal of Cognitive Therapy. 2015-06, 8 (2): 114–129 [30 August 2022]. S2CID 8798543. doi:10.1521/ijct.2015.8.2.114.
- ^ Dazzi, T; Gribble, R; Wessely, S; Fear, NT. Does asking about suicide and related behaviours induce suicidal ideation? What is the evidence?. Psychol. Med. December 2014, 44 (16): 3361–3363. PMID 24998511. S2CID 1881668. doi:10.1017/S0033291714001299
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- ^ Rosenthal H. 12 Must-Know Myths About Suicidal Clients. Counselor: The Magazine for Addiction Professionals. 2003, 4: 22–23.
- ^ 6.0 6.1 6.2 Monk, Lynda; Samra, Joti, Samra, Joti; White, Jennifer; Goldner, Elliot , 編, Working With the Client Who is Suicidal: A Tool for Adult Mental Health and Addiction Services (PDF), Vancouver, British Columbia: Centre for Applied Research in Mental Health and Addiction, 2007 [2013-03-15], ISBN 978-0-7726-5746-6, OCLC 223281097, (原始內容 (PDF)存檔於2022-04-22)
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