寿命
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寿命的意思是一个生物个体从诞生到死亡所经过的时间，一般将其单位定为“岁”，其值与年相同。寿命的原意不同于年龄，但由于语言上的错误导致有时候年龄可以代替寿命一词。英文的Longevity在人口学中往往等同于预期寿命。长寿不仅是科学家们讨论的话题，同时也是科幻作品、乌托邦小说的主题。由于存在出生统计的不确和不完整，有时很难确定史上的最年长者。小说、传奇和民间故事都有描写超过现代标准下的人瑞寿命的例子。此外，寿命一词也常用来表示一部机械、装置、设备或零件从开始使用到故障无法使用的时间长短。
预期寿命
许多因素都会影响个体的寿命。较为重要的包括性别、基因、医疗卫生、饮食和营养、锻炼、生活型态和犯罪率。不同类型国家平均预期寿命[3]：
寿命与生活方式
循证研究表明，寿命基于两个主要因素：基因和生活方式的原则[5]。据估计，人的寿命长短20%-30%与个体基因相关，剩下的则有个人行为、环境因素决定，而这是可以调整改变的[6]。近期研究发现，即使是最少量的休闲时间和身体锻炼也能延长寿命4.5年[7]。
世界获验证最长寿纪录的人
- 让娜·卡尔芒（1875年2月21日－1997年8月4日），活到了122岁164天，人类史上第一长寿者。
- 木村次郎右卫门（1897年4月19日－2013年6月12日），活到了116岁54天，人类史上第一位无争议活过116岁的男性。
长寿神话
长寿神话是有关极为高寿的人的故事，以及被认为可以增寿的方式。[8][9]
青春之泉据称可以恢复任何一个喝过它的水的人的青春。新约圣经，追溯犹太传统，将治愈归因于毕士大池，它的池水会被一个天使搅动[10]。被认为能够使人长寿的办法也包括炼金术[11]，如尼古拉·弗拉梅尔的炼金术。
在中国，颛顼的玄孙，先秦的彭祖（前1237年或前1214年－前1100年），据说活到了840岁（实为137岁或114岁）
参见
参考资料
- ^ CIA 世界年鉴（World Fact Book）. [2013-08-28]. （原始内容存档于2014-05-28）.
- ^ CIA 世界年鉴（World Fact Book）. [2013-08-28]. （原始内容存档于2019-01-11）.
- ^ 3.0 3.1 The US Central Intelligence Agency, 2010, CIA World Factbook. [2013-08-28]. （原始内容存档于2018-12-26）.
- ^ The US Central Intelligence Agency, 2002,CIA World Factbook. [2013-08-28]. （原始内容存档于2021-02-10）.
- ^ Marziali, Carl. Reaching Toward the Fountain of Youth. USC Trojan Family Magazine. 7 December 2010 [7 December 2010]. （原始内容存档于2010年12月13日）.
- ^ Hjelmborg, J.; Skytthe, Axel; Vaupel, James W.; McGue, Matt; Koskenvuo, Markku; Kaprio, Jaakko; Pedersen, Nancy L.; Christensen, Kaare; et al. Genetic influence on human lifespan and longevity. Human Genetics. 2006, 119 (3): 312–321. doi:10.1007/s00439-006-0144-y.
- ^ Moore, S.C.; et al. Leisure time physical activity of moderate to vigorous intensity and mortality: A large pooled cohort analysis. PLoS Medicine. 2012, 9 (11).
- ^ Ni, Maoshing. Secrets of Longevity. Chronicle Books. 2006. ISBN 978-0-8118-4949-4.
川芎在中国长寿神话里是一种关键的草药，据称它可以增强免疫、活血止痛("Chuan xiong ... has long been a key herb in the longevity tradition of China, prized for its powers to boost the immune system, activate blood circulation, and relieve pain.")
- ^ Fulder, Stephen. An End to Ageing: Remedies for Life. Destiny Books. 1983. ISBN 978-0-89281-044-4.
道家对长生不老的执着对我们很有意义，基于两个原因。首先，假如我们可以理解和改编它们，这些技术或许对我们的健康有极大的价值。第二，道家的长寿法给我们很多有趣的治病方法。("Taoist devotion to immortality is important to us for two reasons. The techniques may be of considerable value to our goal of a healthy old age, if we can understand and adapt them. Secondly, the Taoist longevity tradition has brought us many interesting remedies.")
- ^ John 5:4.
- ^ Kohn, Livia. Daoism and Chinese Culture. Three Pines Press. 2001: 4, 84. ISBN 978-1-931483-00-1.