萬座毛（日語：万座毛／まんざもう）是一處位於日本沖繩縣國頭郡恩納村的風景名勝。特徵是在海岸的峭壁上，有著像大象鼻子形狀的石頭。萬座毛面對著東海，屬於沖繩海岸國定公園。
琉球王朝時代的尚敬王曾評價此地為：「能供萬人坐下的『毛』（指原野）」（原文：「万人を座するに足る毛」），名稱即由此而來。
