霎时感动

霎时感动 One From The Heart
类型	励志资讯
主持	不同集数不同嘉宾
国家／地区	香港
语言	粤语
集数	第一辑：222 第二辑：30 第三辑：59
每集长度	5分钟
制作
制作人	电视广播有限公司
监制	曾广平
编审	周光慧、冯凯琪
播出信息
首播频道	翡翠台、高清翡翠台
图像制式	HDTV 1080i
声音制式	立体声
播出国家／地区	香港
播出日期	第一辑： 2009年2月2日—2009年4月24日 2009年5月11日－2009年10月15日 2009年10月29日－2009年11月13日 2009年12月21日－2009年12月23日 2009年12月25日－2009年12月30日 2010年1月1日－2010年1月8日 2010年2月15日－2010年3月19日 第二辑： 2011年2月14日－2011年3月25日 第三辑： 2013年5月13日－2013年6月14日 2013年7月15日－2013年8月16日 2013年9月30日－2013年10月11日
外部链接
《霎时感动》（第二辑） 官方网站 《霎时感动》（第三辑） 官方网站

霎时感动（第二辑）开场画面

《霎时感动》（英文：One From The Heart），是香港电视广播有限公司的一个励志资讯节目，为了该台2009年香港力量行动而设的一个节目，第一辑于2009年2月2日至2010年3月19日逢星期一至五晚上在翡翠台及高清翡翠台播映，共222集。第二辑于2011年2月14日至2011年3月25日逢星期一至五晚上在翡翠台及高清翡翠台播映，共30集。第三辑于2013年5月13日至2013年10月11日逢星期一至五晚上在翡翠台及高清翡翠台播映，共59集。节目同时于tvb.com提供足本重温。

每集约4分钟，每集献上一个饶有寓意、发人深省的励志性小故事，带出人生哲理，由艺能界、商界、政界主持分享内心体会和感受。遗忘城市生活急促步伐，走过营营役役的一天，找回片刻属于自己的感动，从感动中释怀。

在2009年12月4日举行的《万千星辉颁奖典礼》中，此节目获得最具欣赏价值大奖。节目亦以原名出版成书。

播映日期

• 2009年2月2日－3月27日，本节目逢星期一至五晚上23:40开始在翡翠台及高清翡翠台同步播映。
• 2009年3月2日起翌日凌晨01:55于翡翠台由第1集开始重播（初时此段时间为翡翠台及高清翡翠台同步重播）、下午15:35于翡翠台重播及深夜05:05于高清翡翠台重播，亦新增翌日凌晨02:25及下午17:55于高清翡翠台的重播时段。
• 2009年3月30日起，因翡翠台播映《娱乐头条》，所以翡翠台播映时间改为23:55，翡翠台01:55重播时段改为02:00，但高清翡翠台播映时间维持不变（即23:40）
• 2009年4月27日－5月8日，因翡翠台及高清翡翠台播映《美丽盛放》（2009年度香港小姐竞选特备节目）的关系，本节目暂停播映。
• 2009年5月11日，本节目恢复播映。
• 2009年6月15日起，高清翡翠台重播时段将为17:55-18:00及翌日凌晨02:10-02:15。
• 2009年10月16日－10月28日，因翡翠台播放《全运会今日焦点》的关系，影响《娱乐头条》节目延迟到23:45播出，本节目在翡翠台暂停播映，但在高清翡翠台仍有播出，是重播本节目第1至9集的内容。而翡翠台凌晨02:00的重播则延迟至02:10播出。
• 2009年10月29日，本节目恢复播映。
• 2009年11月16日－11月27日，因翡翠台及高清翡翠台播放《帜哥帜教》，本节目暂停播映。
• 2009年11月30日－12月4日，因翡翠台及高清翡翠台播放《MegaBox圣诞Shopping至红点》，本节目暂停播映。
• 2009年12月7日－12月11日，因翡翠台播放《香港2009东亚运动会 今日焦点》，本节目暂停播映。高清翡翠台延迟《瞬间看地球》节目至该时段播出。
• 2009年12月14日－12月18日，因翡翠台及高清翡翠台播放《圣诞变身魔法》，本节目暂停播映。
• 2009年12月21日，本节目恢复播映。
• 2009年12月24日，因翡翠台播放《平安夜倒数Dance Party》，本节目暂停播映一天。高清翡翠台延长《今日财经》节目至该时段（23:35-23:45）播出。
• 2009年12月25日，本节目恢复播映。
• 2009年12月31日，因翡翠台及高清翡翠台播放《除夕倒数咏香江》，本节目暂停播映。
• 2010年1月1日，因翡翠台播放《09年度叱咤乐坛流行榜颁奖典礼(Part II)》，本节目暂停播映。高清翡翠台延迟《瞬间看地球》节目至该时段播出。
• 2010年1月4日，本节目恢复播映。
• 2010年1月11日－1月15日，因翡翠台及高清翡翠台播放《物业贷款急先锋》，本节目暂停播映。
• 2010年1月18日－1月22日，因翡翠台及高清翡翠台播放《咁样进补至够盏》，本节目暂停播映。
• 2010年1月25日－1月29日，因翡翠台及高清翡翠台播放《名人投资才智荟》，本节目暂停播映。
• 2010年2月1日－2月12日，因翡翠台及高清翡翠台播放《爱．心意》第1～10集，本节目暂停播映。
• 2010年2月15日，本节目恢复播映。
• 2010年2月15日、2月16日因高清翡翠台于23:40-23:55与翡翠台同步播映《瞬间看地球》及《娱乐头条》，高清翡翠台改于23:55-00:00与翡翠台同步播映本节目。
• 2010年2月17日起，高清翡翠台恢复原本首播时段。
• 2010年3月1日－3月5日，因翡翠台及高清翡翠台播放《传播爱心助孩童》，本节目暂停播映。
• 2010年3月8日－3月12日，因翡翠台及高清翡翠台播放《爱．心意》第11～15集，本节目暂停播映。
• 2010年3月15日－3月19日，本节目恢复播映。
• 2010年3月22日起，本节目告一段落。截至3月19日，本节目第一辑共计播放222集。
• 2011年2月14日，本节目第二辑开始播映。
• 2011年3月28日起，本节目告一段落。截至3月25日，本节目第二辑共计播放30集。
• 2011年4月4日－7月1日，高清翡翠台重播第二辑第1～25集。
• 2013年5月13日，本节目第三辑开始播映。
• 2013年5月17日，因翡翠台播放《娱乐头条》及《长洲抢包山》，本节目暂停播映。
• 2013年5月20日，本节目恢复播映。
• 2013年6月17日－6月28日，因翡翠台播放《FIFA洲际国家杯2013》相关节目的关系，影响本节目的翌日重播时段，本节目暂停播映，并延迟《瞬间看地球》节目至该时段播出。
• 2013年7月1日－7月12日，因翡翠台播放《电视广告叻字派》，本节目暂停播映。
• 2013年7月15日，本节目恢复播映。
• 2013年8月19日－8月30日，因翡翠台播放《情“谜”天王之王》，本节目暂停播映。
• 2013年9月2日－9月12日，因翡翠台播放《全运会多面睇》的关系，影响《新闻档案》节目延迟到23:45播出，本节目暂停播映。
• 2013年9月13日，因翡翠台延迟《瞬间看地球》节目至本节目时段播出，本节目暂停播映。
• 2013年9月16日－9月20日，因翡翠台播放《步步安心》，本节目暂停播映。
• 2013年9月23日－9月27日，因翡翠台播放《物业贷款有转机》，本节目暂停播映。
• 2013年9月30日，本节目恢复播映。
• 2013年10月14日起，本节目告一段落。截至10月11日，本节目第三辑共计播放59集。

书籍出版

• TVB旗下的电视广播出版曾于2009年7月出版《霎时感动》一书(共3本)，初售定价港币68元。 ISBN 9789628474455

每集嘉宾

第一辑

集数	播映日期	主题	嘉宾	身份
2009年
01	2月2日（一）	《天堂与地狱》	曾志伟	香港艺人
02	2月3日（二）	《小狗出售》	米　雪	香港艺人
03	2月4日（三）	《妈妈的信念》	李丽娟	前民政事务局常任秘书长
04	2月5日（四）	《她不见了》	张坚庭	电影导演
05	2月6日（五）	《医院的那扇窗》	徐子珊	香港艺人
06	2月9日（一）	《六分六人生》	方力申	香港歌手
07	2月10日（二）	《寂寞的七十岁》	莫树锦	肿瘤科医生
08	2月11日（三）	《谷仓里的金表》	叶青霖	专业摄影师
09	2月12日（四）	《人在旅途》	黄子华	香港艺人
10	2月13日（五）	《“逆”要坚强》	米　雪	香港艺人
11	2月16日（一）	《欲速必达？》	梁汉文	香港歌手
12	2月17日（二）	《1℃的温暖》	廖安丽	香港演员
13	2月18日（三）	《麻醉药的发明》	高永文	骨科医生
14	2月19日（四）	《最后一声铜锣》	钱嘉乐	香港艺人
15	2月20日（五）	《最敬业的清洁工》	曾志伟	香港艺人
16	2月23日（一）	《歧遇》	邓达智	时装设计师
17	2月24日（二）	《想飞》	张坚庭	电影导演
18	2月25日（三）	《选择》	李丽娟	前民政事务局常任秘书长
19	2月26日（四）	《忘了！忘不了？》	莫树锦	肿瘤科医生
20	2月27日（五）	《上帝的优差》	罗　兰	香港艺人
21	3月2日（一）	《牠会很在乎》	梁咏琪	香港歌手
22	3月3日（二）	《价值》	邓小琳	癌症病人
23	3月4日（三）	《“心”爱》	米　雪	香港艺人
24	3月5日（四）	《“笔”亦乐乎》	邓达智	时装设计师
25	3月6日（五）	《母亲的晚饭》	廖安丽	前香港演员
26	3月9日（一）	《ABCD的故事》	张玛莉	电台节目主持
27	3月10日（二）	《生日礼物》	卢永仁	财经界人士
28	3月11日（三）	《蓝丝带的爱》	罗　兰	香港艺人
29	3月12日（四）	《哥哥与弟弟》	钱嘉乐	香港艺人
30	3月13日（五）	《可以跟你借钱吗？》	叶青霖	专业摄影师
31	3月16日（一）	《重赏的结局》	罗家英	香港艺人
32	3月17日（二）	《短讯情长》	周丽淇	香港艺人
33	3月18日（三）	《诚实是财富》	田北俊	前立法会议员
34	3月19日（四）	《享受噪音》	郑欣宜	香港艺人
35	3月20日（五）	《种出个未来》	廖启智	香港艺人
36	3月23日（一）	《漏水的水桶》	邓小琳	癌症病人
37	3月24日（二）	《消消气》	汪明荃	香港艺人
38	3月25日（三）	《闷得其乐》	沈祖尧	医生
39	3月26日（四）	《是乐还是忧》	张玛莉	电台节目主持
40	3月27日（五）	《一辈子与三小时》	高永文	前食物及卫生局局长
41	3月30日（一）	《见工必杀技》	罗　兰	香港艺人
42	3月31日（二）	《停不了的爱》	梁咏琪	香港歌手
43	4月1日（三）	《最好的安排》	叶青霖	专业摄影师
44	4月2日（四）	《上山学艺》	卢永仁	财经界人士
45	4月3日（五）	《她（黎姿)的银色旅途》	黄百鸣	香港电影制片人
46	4月6日（一）	《模范妈妈》	邓蔼霖	电台节目主持
47	4月7日（二）	《一条新长裤》	李香琴	香港艺人
48	4月8日（三）	《弹不了的乐章》	余黎青萍	前教育署署长
49	4月9日（四）	《石头记》	陈键锋	香港艺人
50	4月10日（五）	《焉知非福》	米　雪	香港艺人
51	4月13日（一）	《我爸爸的志愿》	林以诺	牧师
52	4月14日（二）	《闭门羹》	曾繁光	精神科医生
53	4月15日（三）	《奇迹》	黄百鸣	香港电影制片人
54	4月16日（四）	《坐言起行》	廖启智	香港艺人
55	4月17日（五）	《有福的病人》	周丽淇	香港艺人
56	4月20日（一）	《饮水的真义》	吴卓羲	香港艺人
57	4月21日（二）	《西宫》	李香琴	香港艺人
58	4月22日（三）	《影子中的父爱》	沈祖尧	医生
59	4月23日（四）	《同一屋檐下》	森　美	电台节目主持
60	4月24日（五）	《牙膏的启示》	田北俊	前立法会议员
61	5月11日（一）	《拖爸爸的手》	邓蔼霖	电台节目主持
62	5月12日（二）	《咖啡和盐》	容祖儿	香港歌手
63	5月13日（三）	《茶杯与茶壶》	林燕妮	香港著名女作家
64	5月14日（四）	《雪山暖流》	汪明荃	香港艺人
65	5月15日（五）	《六只猴子三间房》	郑欣宜	香港艺人
66	5月18日（一）	《邻居的人缘》	徐子珊	香港艺人
67	5月19日（二）	《老驴与枯井》	黄百鸣	香港电影制片人
68	5月20日（三）	《蝴蝶的翅膀》	余黎青萍	前教育署署长
69	5月21日（四）	《楼梯人生》	郭晋安	香港艺人
70	5月22日（五）	《母亲的鼓励》	陈柏宇	香港歌手
71	5月25日（一）	《捉蝴蝶》	张敬轩	香港歌手
72	5月26日（二）	《你妈妈在我手上》	卢大伟	香港艺人
73	5月27日（三）	《探访的启示》	蒙嘉慧	香港艺人
74	5月28日（四）	《身体最重要的部位》	陈键锋	香港艺人
75	5月29日（五）	《我的曲奇饼》	胡杏儿	香港艺人
76	6月1日（一）	《巴士站下的选择》	张玛莉	电台节目主持
77	6月2日（二）	《病了...》	林以诺	牧师
78	6月3日（三）	《天上那颗星》	林燕妮	香港著名女作家
79	6月4日（四）	《聪明笨伯》	森　美	电台节目主持
80	6月5日（五）	《洗手间的晚宴》	黄淑仪	香港艺人
81	6月8日（一）	《农夫与魔鬼》 出处︰列夫·托尔斯泰《呆子伊凡》	陈奕迅	香港歌手
82	6月9日（二）	《你家里有电筒吗？》	徐子珊	香港艺人
83	6月10日（三）	《美丽的牛奶海》	莫凤仪	教育工作者
84	6月11日（四）	《谁愿放手》	米　雪	香港艺人
85	6月12日（五）	《家》	邓达智	时装设计师
86	6月15日（一）	《张生张太的爱情故事》	容祖儿	香港歌手
87	6月16日（二）	《餐桌上的盐》	陈键锋	香港艺人
88	6月17日（三）	《父子情》	曾繁光	精神科医生
89	6月18日（四）	《与孩子的回忆》	张坚庭	电影导演
90	6月19日（五）	《最后的说话》	邓萃雯	香港艺人
91	6月22日（一）	《幸福的味道》	邓蔼霖	电台节目主持
92	6月23日（二）	《上了一课》	蒙嘉慧	香港艺人
93	6月24日（三）	《送你一双鞋子》	黄淑仪	香港艺人
94	6月25日（四）	《一让再让》	罗家英	香港艺人
95	6月26日（五）	《我是傻子吗？》	莫树锦	肿瘤科医生
96	6月29日（一）	《对手的弱点》	敖嘉年	香港艺人
97	6月30日（二）	《和气球说再见》	曾华倩	香港艺人
98	7月1日（三）	《顽皮学生》	莫凤仪	教育工作者
99	7月2日（四）	《没有血缘的亲人》	刘天兰	形象顾问
100	7月3日（五）	《女儿出嫁》	李司棋	香港艺人
101	7月6日（一）	《谁懂爱？》	黎耀祥	香港艺人
102	7月7日（二）	《五年来的早餐》	胡杏儿	香港艺人
103	7月8日（三）	《雪夜赌冻》	森　美	电台节目主持
104	7月9日（四）	《朋友》	吴卓羲	香港艺人
105	7月10日（五）	《妈妈的话》	司马燕	香港演员
106	7月13日（一）	《狮子，老虎和老鼠》	张敬轩	香港歌手
107	7月14日（二）	《一只餐叉》	邓萃雯	香港艺人
108	7月15日（三）	《黑炭与白衫》	张慧慈	电视节目主持
109	7月16日（四）	《人在旅途》	邓达智	时装设计师
110	7月17日（五）	《送你一半生命》	曾华倩	香港艺人
111	7月20日（一）	《恩惠千年记》	李香琴	香港艺人
112	7月21日（二）	《狐狸吃葡萄》	郑欣宜	香港艺人
113	7月22日（三）	《聪明哥哥笨弟弟》	曾繁光	精神科医生
114	7月23日（四）	《海市蜃楼》	森　美	电台节目主持
115	7月24日（五）	《如果...》	李司棋	香港艺人
116	7月27日（一）	《金鸟银鸟》	黄淑仪	香港艺人
117	7月28日（二）	《给了家用吗？》	郭晋安	香港艺人
118	7月29日（三）	《孔雀的悲哀》	司马燕	香港演员
119	7月30日（四）	《柔道小子》	汪明荃	香港艺人
120	7月31日（五）	《提早退休的木头车》	卢大伟	香港艺人
121	8月3日（一）	“伤健关爱大奖”系列	黎淑华	“伤健关爱大奖”杰出照顾者 心光学校家长教师会主席
122	8月4日（二）		严楚碧	“伤健关爱大奖”杰出义工
123	8月5日（三）		陈翠玲	“伤健关爱大奖”杰出义工 自闭症人士福利促进会创办人
124	8月6日（四）		廖博兴	“伤健关爱大奖”杰出照顾者
125	8月7日（五）		梁少芳	“伤健关爱大奖”杰出义工
126	8月10日（一）	“伤健关爱大奖”系列	邓爱莲	“伤健关爱大奖”杰出照顾者
127	8月11日（二）		易鋆灏	“伤健关爱大奖”杰出义工
128	8月12日（三）		胡雅玲	“伤健关爱大奖”杰出照顾者
129	8月13日（四）		谭诗慧	“伤健关爱大奖”杰出照顾者
130	8月14日（五）		罗伟祥	“伤健关爱大奖”杰出义工
131	8月17日（一）	《小眼睛》	林顺潮	港区全国人大代表
132	8月18日（二）	《马照跑》	陈百祥	香港艺人／电视节目主持
133	8月19日（三）	《代课老师》	张慧慈	电视节目主持
134	8月20日（四）	《报酬》	马浚伟	香港艺人
135	8月21日（五）	《山区小姊妹》	叶树堃	前经济发展及劳工局局长
136	8月24日（一）	《真面目》	陈兆焯	基督教正生书院校长
137	8月25日（二）	《哭笑婆婆》	陈贝儿	电视节目主持
138	8月26日（三）	《少年得志》	阮继志	电影编剧
139	8月27日（四）	《你要砖头还是石头》	夏韶声	香港歌手
140	8月28日（五）	《樵夫惹祸》	黎耀祥	香港艺人
141	8月31日（一）	《生气》	谢雪心	香港艺人
142	9月1日（二）	《交功课》	梁纪昌	鲜鱼行学校校长
143	9月2日（三）	《施恩的回报》	李丽娟	前民政事务局常任秘书长
144	9月3日（四）	《场馆的一角》	敖嘉年	香港艺人
145	9月4日（五）	《大家都有一双手》	郑欣宜	香港艺人
146	9月7日（一）	《好学生遇上好老师》	廖启智	香港艺人
147	9月8日（二）	《窗外》	郭碧珊	香港临床心理学家
148	9月9日（三）	《瘾君子》	邓梓峰	香港艺人／电视节目主持
149	9月10日（四）	《毒祸》	曹永廉	香港艺人
150	9月11日（五）	《迷途少女》	陈兆焯	基督教正生书院校长
151	9月14日（一）	《一打圆珠笔》	阮小仪	电台节目主持
152	9月15日（二）	《邻居的母鸡》	杨思琦	香港艺人
153	9月16日（三）	《爱的故事》	阮继志	电影编剧
154	9月17日（四）	《26个孩子与一道选择题》	陈贝儿	电视节目主持
155	9月18日（五）	《鲜榨橙汁》	叶树堃	前经济发展及劳工局局长
156	9月21日（一）	《租房子》	薛家燕	香港艺人
157	9月22日（二）	《乞丐与富翁》	陈百祥	香港艺人
158	9月23日（三）	《闯》	邓达智	时装设计师
159	9月24日（四）	《大踏步》	林顺潮	港区全国人大代表
160	9月25日（五）	《已经没事了》	郭碧珊	香港临床心理学家
161	9月28日（一）	《空瓶与咖啡》	陈　豪	香港艺人
162	9月29日（二）	《99一族》	锺嘉欣	香港艺人
163	9月30日（三）	《路遥知马力》	谢雪心	香港艺人
164	10月1日（四）	《你想点就点》	马浚伟	香港艺人
165	10月2日（五）	《公主的发夹》	阮小仪	电台节目主持
166	10月5日（一）	《碗中人生》	锺景辉	香港艺人
167	10月6日（二）	《想不透》	林以诺	牧师
168	10月7日（三）	《少了一只手一条腿》	阮继志	电影编剧
169	10月8日（四）	《肥胖姐姐与小花朵》	薛家燕	香港艺人
170	10月9日（五）	《你会说话吗？》	卢大伟	香港艺人
171	10月12日（一）	《骄横的狮子王》	梁纪昌	鲜鱼行学校校长
172	10月13日（二）	《毅力马拉松》	陈贝儿	电视节目主持
173	10月14日（三）	《付爱》	朱凯婷	香港艺人／电视节目主持
174	10月15日（四）	《如何承受》	姚嘉妮	香港艺人
175	10月16日（五）	《天堂与地狱》	曾志伟	香港艺人
176	10月19日（一）	《小狗出售》	米　雪	香港艺人
177	10月20日（二）	《妈妈的信念》	李丽娟	前民政事务局常任秘书长
178	10月21日（三）	《她不见了》	张坚庭	电影导演
179	10月22日（四）	《医院的那扇窗》	徐子珊	香港艺人
180	10月23日（五）	《六分六人生》	方力申	香港歌手
181	10月26日（一）	《寂寞的七十岁》	莫树锦	肿瘤科医生
182	10月27日（二）	《谷仓里的金表》	叶青霖	专业摄影师
183	10月28日（三）	《战乱中的小孩》	黄子华	香港艺人
184	10月29日（四）	《天使为什么能够飞》	锺嘉欣	香港艺人
185	10月30日（五）	《生有可恋》	安德尊	香港艺人／电视节目主持
186	11月2日（一）	《有一天我老了》	薛家燕	香港艺人
187	11月3日（二）	《黑猫变变变》	杨思琦	香港艺人
188	11月4日（三）	《快乐》	郭碧珊	香港临床心理学家
189	11月5日（四）	《国王的肖像》	林顺潮	香港眼科医生、香港中文大学眼科及视觉科学系主任
190	11月6日（五）	《哲学家的决定》	阮小仪	电台节目主持
191	11月9日（一）	《巫师的魔法》	梁纪昌	鲜鱼行学校校长
192	11月10日（二）	《我撑你》	陈倩扬	香港艺人／电视节目主持
193	11月11日（三）	《农夫挑水》	锺景辉	香港艺人／电视节目主持／香港话剧协会会长
194	11月12日（四）	《寻球，理想》	朱凯婷	香港艺人／电视节目主持
195	11月13日（五）	《机会》	陈百祥	香港艺人／电视节目主持
196	12月21日（一）	《今生来世》	靳埭强	香港设计师
197	12月22日（二）	《我的请求》	邓小琳	癌症病人
198	12月23日（三）	《大个仔》	陈敏之	香港艺人
199	12月25日（五）	《让爱延续》	连智杰	香港红十字会输血服务中心行政及医务总监
200	12月28日（一）	《聪明的演词》	邓梓峰	香港艺人／电视节目主持
201	12月29日（二）	《一个错误的电话》	何傲芝	香港艺人／电视节目主持
202	12月30日（三）	《无父无母的女孩》	姚嘉妮	香港艺人
2010年
203	1月4日（一）	《重量》	李家仁	香港医生
204	1月5日（二）	《国王的宴席》	马德钟	香港艺人
205	1月6日（三）	《击败世界冠军的苍蝇》	曹永廉	香港艺人
206	1月7日（四）	《快乐的时间》	靳埭强	香港设计师
207	1月8日（五）	《电影院经理的烦恼》	陈　豪	香港艺人
208	2月15日（一）	《三八廿三》	罗家英	香港艺人
209	2月16日（二）	《你听到蟋蟀声吗？》	谭玉瑛	香港儿童节目主持
210	2月17日（三）	《阿平的工具》	王祖蓝	香港艺人
211	2月18日（四）	《最终的心愿》	陈美娟	马鞍山灵粮小学校长
212	2月19日（五）	《我当选了…》	陈芷菁	香港艺人／电视节目主持
213	2月22日（一）	《动物人生》	阮兆祥	香港艺人
214	2月23日（二）	《长与短》	林顺潮	香港眼科医生、香港中文大学眼科及视觉科学系主任
215	2月24日（三）	《笑…》	余慕莲	香港艺人
216	2月25日（四）	《唱首歌》	官恩娜	香港歌手
217	2月26日（五）	《他和牠》	马时亨	前商务及经济发展局局长
218	3月15日（一）	《洞里的青蛙》	王祖蓝	香港艺人
219	3月16日（二）	《锁链》	林嘉华	香港艺人
220	3月17日（三）	《苹果树》	惠英红	香港艺人
221	3月18日（四）	《坚持》	王　喜	香港艺人
222	3月19日（五）	《星星》	张继聪	香港歌手

第二辑

集数	播映日期	主题	嘉宾	身份
2011年
1	2月14日（一）	《醒觉》	曾志伟	香港艺人
2	2月15日（二）	《一双眼睛》	莫树锦	肿瘤科医生
3	2月16日（三）	《快乐的真谛》	谢　宁	香港电台公关／香港培幼会助养儿童大使
4	2月17日（四）	《善待生命》	邓蔼霖	电台节目主持
5	2月18日（五）	《半杯水》	廖安丽	香港演员
6	2月21日（一）	《彩虹世界》	米　雪	香港艺人
7	2月22日（二）	《喜爱音乐的人》	梁继璋	电台节目主持
8	2月23日（三）	《医生医心》	沈祖尧	香港中文大学校长／医生
9	2月24日（四）	《哥哥的声音》	邓英敏	香港艺人
10	2月25日（五）	《爱心外卖》	车淑梅	电台节目主持
11	2月28日（一）	《落难时》	田蕊妮	香港艺人
12	3月1日（二）	《伤口》	林盛斌（Bob）	电台节目主持
13	3月2日（三）	《无私的心》	邓昭祺	香港大学中文学院副教授
14	3月3日（四）	《隐形翅膀》	雷庆瑶	2010中国教育年度新闻人物
15	3月4日（五）	《遗憾》	麦长青	香港艺人
16	3月7日（一）	《爸爸的意愿》	王祖蓝	香港艺人
17	3月8日（二）	《百万富翁》	邓萃雯	香港艺人
18	3月9日（三）	《终生承诺》	江若琳	香港歌手
19	3月10日（四）	《一念之间》	胡丽芳	香港消防处助理消防区长
20	3月11日（五）	《适切的安慰》	廖安丽	香港演员
21	3月14日（一）	《一封信》	洪松荫	香港前首席单车运动员
22	3月15日（二）	《债》	杜汶泽	香港艺人
23	3月16日（三）	《远道而来的祝福》	车淑梅	电台节目主持
24	3月17日（四）	《哪里有爱﹖》	沈祖尧	香港中文大学校长／医生
25	3月18日（五）	《山区的孩子》	谢　宁	香港电台公关／香港培幼会助养儿童大使
26	3月21日（一）	《天赐的礼物》	君　比	青少年文学作家
27	3月22日（二）	《命运》	梁继璋	电台节目主持
28	3月23日（三）	《高球》	施家殷	凯达环球有限公司董事总经理／建筑师
29	3月24日（四）	《她的要求》	林盛斌（Bob）	电台节目主持
30	3月25日（五）	《真相》	邓蔼霖	电台节目主持

第三辑

集数	播映日期	主题	嘉宾	身份
2013年
1	5月13日（一）	《朋友情深》	司马燕	香港演员
2	5月14日（二）	《尽责》	梁烈唯	香港艺人
3	5月15日（三）	《灾难的启示》	姚浩政	电视节目主持
4	5月16日（四）	《比尔盖茨的五把钥匙》	吴千语	电影演员
5	5月20日（一）	《我要放假了》	郑丹瑞	香港艺人
6	5月21日（二）	《思念》	黎芷珊	电视节目主持
7	5月22日（三）	《贫穷的家》	滕丽名	香港艺人
8	5月23日（四）	《我的父亲、母亲》	胡渭康	香港歌手
9	5月24日（五）	《十分钟的面谈》	林溥来	电视节目主持
10	5月27日（一）	《初次感动》	郭羡妮	香港艺人
11	5月28日（二）	《钓大鱼》	陈百祥	香港艺人
12	5月29日（三）	《一件小事》	张灼祥	前中学校长
13	5月30日（四）	《母亲的一双手》	陈敏之	香港艺人
14	5月31日（五）	《小缺陷》	柳俊江	新闻记者
15	6月3日（一）	《听清楚、看清楚》	吴启华	香港艺人
16	6月4日（二）	《掉了翅膀的天使》	张继聪	香港歌手
17	6月5日（三）	《珍惜逆境》	袁伟豪	香港艺人
18	6月6日（四）	《真相》	陈展鹏	香港艺人
19	6月7日（五）	《我也做得到》	陈淑兰	香港艺人
20	6月10日（一）	《万人迷》	黄翠如	香港艺人
21	6月11日（二）	《百分百的爱》	唐诗咏	香港艺人
22	6月12日（三）	《救命恩人》	肥　妈	电视节目主持
23	6月13日（四）	《童年时》	温碧霞	香港艺人
24	6月14日（五）	《迟了读的信》	吕　珊	香港艺人
25	7月15日（一）	《半个西瓜》	黄淑仪	香港艺人
26	7月16日（二）	《外婆的祝福》	欧阳伟豪	香港中文大学中国语言及文学系高级讲师
27	7月17日（三）	《我的岗位》	林欣彤	香港歌手
28	7月18日（四）	《照镜子》	郑子诚	香港艺人
29	7月19日（五）	《预言》	贾思乐	香港歌手
30	7月22日（一）	《一句话的价值》	顾纪筠	香港艺人
31	7月23日（二）	《得与失》	麦润寿	电台节目主持
32	7月24日（三）	《重生》	朱凯婷	电视节目主持
33	7月25日（四）	《来一个拥抱》	安德尊	香港艺人
34	7月26日（五）	《小猫长大了》	谭小环	香港艺人
35	7月29日（一）	《一对手表》	林盛斌（Bob）	电台节目主持
36	7月30日（二）	《审视》	陈　炜	香港艺人
37	7月31日（三）	《细节》	邓景辉	前新闻记者
38	8月1日（四）	《音乐梦》	龙小菌	香港歌手
39	8月2日（五）	《我的最佳损友－恐惧》	詹瑞文	香港艺人
40	8月5日（一）	《司机与大狼狗》	刘雅丽	香港艺人
41	8月6日（二）	《母亲的日记》	杨思琦	香港艺人
42	8月7日（三）	《木匠的眼镜》	潘芳芳	香港艺人
43	8月8日（四）	《心灵的财富》	林颖彤	香港艺人
44	8月9日（五）	《给外婆的礼物》	甄泽权	香港魔术师
45	8月12日（一）	《选择快乐》	黄智贤	香港艺人
46	8月13日（二）	《起跑线上》	江美仪	香港艺人
47	8月14日（三）	《无私》	施永青	中原地产创办人
48	8月15日（四）	《给他一个机会》	卢敏仪	大律师
49	8月16日（五）	《镜头下的世界》	刘倩怡	电台节目主持
50	9月30日（一）	《白房间的黑点》	欧锦棠	香港艺人
51	10月1日（二）	《窄梯》	叶念琛	香港电影导演
52	10月2日（三）	《那是什么？》	罗乃萱	专栏作家
53	10月3日（四）	《进修梦》	欧倩怡	香港艺人
54	10月4日（五）	《选择》	梁芷珊	香港作家
55	10月7日（一）	《我的守护天使》	郑俊弘	香港演员
56	10月8日（二）	《揾食》	郑丹瑞	香港艺人
57	10月9日（三）	《篮球的两面》	顾纪筠	香港艺人
58	10月10日（四）	《放下束缚》	陈百祥	香港艺人
59	10月11日（五）	《由梦想到理想》	詹瑞文	香港艺人

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外部链接

• TVB 霎时感动 （页面存档备份，存于互联网档案馆）
• TVB 霎时感动 (第二辑) （页面存档备份，存于互联网档案馆）
• TVB 霎时感动 (第三辑) （页面存档备份，存于互联网档案馆）

作品的变迁

第一辑

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接档	霎时感动 （第1-40集） （2009.02.02 - 2009.03.27）	被接档
晚间新闻 （2009.01.26 - 2009.01.30） （23:35-23:55）		瞬间看地球 （2009.03.30 - 2009.08.14）

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接档	霎时感动 （第41-60集） （2009.03.30 - 2009.04.24）	被接档
宣传易 （2009.02.02 - 2009.03.27） （23:55-00:05）		美丽盛放 （2009.04.27 - 2009.05.08）

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接档	霎时感动 （第61-174集） （2009.05.11 - 2009.10.15）	被接档
美丽盛放 （2009.04.27 - 2009.05.08）		娱乐头条 （2009.10.16 - 2009.10.28） （23:55-00:10）

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接档	霎时感动 （第175-186集） （2009.10.29 - 2009.11.13）	被接档
娱乐头条 （2009.10.16 - 2009.10.28） （23:55-00:10）		帜哥帜教 （2009.11.16 - 2009.11.27）

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接档	霎时感动 （第187-189集） （2009.12.21 - 2009.12.23）	被接档
圣诞变身魔法 （2009.12.14 - 2009.12.18）		平安夜倒数Dance Party （2009.12.24） （23:45-00:20）

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接档	霎时感动 （第190-193集） （2009.12.25 - 2009.12.30）	被接档
平安夜倒数Dance Party （2009.12.24） （23:45-00:20）		除夕倒数咏香江 （2009.12.31） （23:35-00:10）

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接档	霎时感动 （第194-198集） （2010.01.04 - 2010.01.08）	被接档
09年度叱咤乐坛流行榜颁奖典礼 （2010.01.01） （21:30-23:00；23:45-01:20）		物业贷款急先锋 （2010.01.11 - 2010.01.15）

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接档	霎时感动 （第199-208集） （2010.02.15 - 2010.02.26）	被接档
爱．心意 （第1-10集） （2010.02.01 - 2010.02.12）		传播爱心助孩童 （2010.03.01 - 2010.03.05）

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接档	霎时感动 （第209-213集） （2010.03.15 - 2010.03.19）	被接档
爱．心意 （第11-15集） （2010.03.08 - 2010.03.12）		电视广告真力量 （第1-5集） （2010.03.22 - 2010.03.26）

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高清剧场：梦想飞行 GOOD LUCK （2009.01.21 - 2009.02.03） （23:30-00:30）		美丽盛放 （2009.04.27 - 2009.05.08）

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美丽盛放 （2009.04.27 - 2009.05.08）		霎时感动（第1-9集 重播） （2009.10.16 - 2009.10.28）

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霎时感动（第1-9集 重播） （2009.10.16 - 2009.10.28）		帜哥帜教 （2009.11.16 - 2009.11.27）

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圣诞变身魔法 （2009.12.14 - 2009.12.18）		今日财经 （2009.12.24） （23:35-23:45）

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接档	霎时感动 （第190-193集） （2009.12.25 - 2009.12.30）	被接档
今日财经 （2009.12.24） （23:35-23:45）		除夕倒数咏香江 （2009.12.31） （23:35-00:10）

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接档	霎时感动 （第194-198集） （2010.01.04 - 2010.01.08）	被接档
瞬间看地球 （2010.01.01）		物业贷款急先锋 （2010.01.11 - 2010.01.15）

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接档	霎时感动 （第199-200集） （2010.02.15 - 2010.02.16）	被接档
太阳的女儿 （第1-12集） （2010.01.28 - 2010.02.12） （23:45-00:45）		太阳的女儿 （第13-25集） （2010.02.17 - 2010.03.05） （23:45-00:45）

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接档	霎时感动 （第201-208集） （2010.02.17 - 2010.02.26）	被接档
爱．心意 （第1-10集） （2010.02.01 - 2010.02.12） 瞬间看地球 （2010.02.15 - 2010.02.16）		传播爱心助孩童 （2010.03.01 - 2010.03.05）

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接档	霎时感动 （第209-213集） （2010.03.15 - 2010.03.19）	被接档
爱．心意 （第11-15集） （2010.03.08 - 2010.03.12）		电视广告真力量 （第1-5集） （2010.03.22 - 2010.03.26）

第二辑

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接档	霎时感动（第二辑） （第1-30集） （2011.02.14 - 2011.03.25）	被接档
香港精神 （2011.02.07 - 2011.02.11）		星级灵芝进补 （2011.03.28 - 2011.04.01）

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接档	霎时感动（第二辑） （第1-30集） （2011.02.14 - 2011.03.25）	被接档
香港精神 （2011.02.07 - 2011.02.11）		星级灵芝进补 （2011.03.28 - 2011.04.01）

第三辑

无线电视 翡翠台、高清翡翠台 星期一至五 23:45-23:50节目
接档	霎时感动（第三辑） （第1-24集） （2013.05.13 - 2013.06.14）	被接档
贷出有情天 （2013.05.06 - 2013.05.10）		瞬间看地球 （2013.06.17 - 2013.06.28）

无线电视 翡翠台、高清翡翠台 星期一至五 23:45-23:50节目
接档	霎时感动（第三辑） (第25-49集) （2013.07.15 - 2013.08.16）	被接档
电视广告叻字派 （2013.07.01 - 2013.07.12）		情“谜”天王之王 （2013.08.19 - 2013.08.30）

无线电视 翡翠台、高清翡翠台 星期一至五 23:45-23:50节目
接档	霎时感动（第三辑） (第50-59集) （2013.09.30 - 2013.10.11）	被接档
物业贷款有转机 （2013.09.23 - 2013.09.27）		瞬间看地球 （2013.10.14 - ）

奖项

前任： 合晒合尺

万千星辉颁奖典礼 最具欣赏价值大奖 2009年

继任： 香港筑迹

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