约翰·博尔顿(英语:John Bolton,1945年6月22日—),新西兰男子举重运动员。他曾代表新西兰参加1966年、1970年和1974年共和联邦运动会举重比赛,获得二枚银牌。他也曾参加1968年和1972年夏季奥运会。[1]