白玉粉
.jpg){kind=spacer}
白玉粉（しらたまこ），又称饼粉（もちこな）、寒晒（かんざらし）、寒晒粉（かんざらしこ），为日本和菓子“饼”的原料之一。日本白玉粉的标准做法是把糯米洗净，用水泡几小时，再沥干水分；之后边加水边研磨，磨出具有黏性的乳胶状汁液，再把这个汁液和水中的沉淀物一起脱水；晒干后，得到的东西就是白玉粉了[1]。
在日本，白玉粉不仅可以做甜味的糯米团子，任何带有“饼”字的东西均可加入白玉粉制作。因为面粉的颗粒很小，所以成品白玉质地光滑，黏性极强、口感美味。
历史
白玉粉是从室町时代到镰仓时代时出现的，那时候，大量日本僧人因为要学习禅宗类的佛教，而跑去中国的南宋学习，而从中国、朝鲜半岛也有大量僧侣为了躲避游牧民族的战乱而归化日本籍。日本的白玉粉就是在这一段时间内被创造出来的，但是因为没有具体的证据，所以是谁发明的、起源地在哪里都一切不明。
到了18世纪的江户时代中的元禄时代，由于日本白砂糖和细磨型馅料的制作工艺发生了飞越性的进步，因此这种原本只有在禅寺才能吃到的食物流入民间，成为价格低廉、可低价购买的平民食物。