拉伊(阿拉伯语:لاديادي)是中非国家乍得的城镇,也是坦吉莱区的首府,位于该国南部,海拔高度361米,与法国圣皮埃尔是友好城市,镇上有机场设施,2008年人口20,428。
9°24′N 16°18′E / 9.400°N 16.300°E / 9.400; 16.300