匹兹堡睡眠质量指数
| 匹兹堡睡眠质量指数 | |
|---|---|
| 作用 | 评估一个月内的睡眠质素 |
| 心理学 |
|---|
 |
匹兹堡睡眠质量指数（英语：Pittsburgh Sleep Quality Index，PSQI）是一种自我报告问卷调查，用以评估一个月内的睡眠质素。测试包括19项独立指标，形成7个数据构建最终分数，测试需时约5至10分钟完成。[1]问卷由匹兹堡大学的研究人员设计，[2] 为诊治人员和研究人员提供简单而标准的睡眠测试，并对不同类别的人进行评估。问卷被多方面使用，包括研究和诊症，被用作诊断睡眠障碍。诊治研究显示，匹兹堡睡眠质量指数对部分睡眠问题的测量为可信和真确，但这倾向于自我报告的睡眠问题和焦虑症状而未能反映活动纪录。[3]
发展与历史
匹兹堡睡眠质量指数由布瑟与同事于1988年设计，目的是创建一个标准的方法来收集关于人们睡眠习惯的客观资料，提供更清晰的指标，让诊治人员和病人都可以使用。[1][4][5]此指数被广泛用于评估睡眠如何与睡眠障碍、抑郁症和躁郁症相互影响。
评分
匹兹堡睡眠质量指数测试包含19项指标，涵盖睡眠的不同方面，最终提供7个组合分数和1个综合分数。7个组合分数包括睡眠质素、入睡耗时、睡眠时长、习惯性睡眠效率（即在床上睡觉时间的百分比）、睡眠障碍、安眠药的使用情况和白天功能障碍。
每项指标均在0至3之间评分。而最终的综合评分则由7项组合分数相加而成，总分落在0至21之间，其中较低分数代表较健康的睡眠质素。
传统上，每项指标会被相加计算出总分，评估整体的睡眠质素。而统计分析显示，单看三项因素亦有帮助，包括睡眠效率（使用睡眠时长和睡眠效率计算）、感知睡眠质素（使用客观睡眠质素、入睡耗时和安眠药使用情况作计算）和每天的障碍（使用睡眠障碍和白天功能障碍作计算）。[6][7]
信度
| 标准 | 评分（足够、良好、优秀、太好） | 解释 |
|---|---|---|
| 规范 | 待审 | 待审 |
| 内部一致度（克隆巴赫系数等） | 足够 | 根据元分析，九项研究显示其克隆巴赫系数大过等于0.70。[4] |
| 评分者间信度 | 待审 | 匹兹堡睡眠质量指数是比较上新的测试，未有足够的研究评估其评分者间信度。 |
| 重测试信度 | 足够 | 两项研究显示，组内相关系数在几星期内大过等于0.70。 |
| 测试重复度 | 待审 | 与评分者间信度一样，研究数据不足。 |
效度
| 标准 | 评分（足够、良好、优秀、太好） | 解释 |
|---|---|---|
| 内容效度 | 足够 | 匹兹堡睡眠质量指数的七项组合分数顾虑到睡眠质素的不同方面。[4] |
| 建构效度（例如预测效度、并发效度等） | 良好 | 评估显示其与睡眠有很大的关连性，[4][9][10]与其他不相关的意象则关连性低。[11] |
| 分歧效度 | 良好 | 睡眠质素好和差的人员在匹兹堡睡眠质量指数上的差距很大。 |
| 效度概括 | 待审 | 匹兹堡睡眠质量指数被用于非临床人口，但有同样睡眠指数的两人可能有不同的症状。[4] |
| 治疗敏感度 | 待审 | 原本的研究显示其有百分之89.6的敏感度，但未有足够研究判断其总体敏感度。[1] |
| 临床效用 | 待审 | 待审 |
影响
匹兹堡睡眠质量指数被研究人员用在从青少年到晚年的人，基于其累积了大量研究证据，其被多个独立评论推荐。[4]指数除了信度和效度得到保证外，其简洁和因免费而提高的可访问性亦使其在临床实验的潜力增加。[4]直至现在，其已被翻译成56种语言。[2]
限制
匹兹堡睡眠质量指数与其他自我报告的测验一样，分数很容易被使用者放大或缩小。与其他所有问卷一样，管理的方法会影响最终分数。其是相对较新的方法，因此未有足够调查判断全部心理测量。[4]
参考资料
- ^ 1.0 1.1 1.2 Buysse, Daniel J.; Reynolds, Charles F.; Monk, Timothy H.; Berman, Susan R.; Kupfer, David J. The Pittsburgh sleep quality index: A new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry Research. 1989-05, 28 (2): 193–213. PMID 2748771. doi:10.1016/0165-1781(89)90047-4.
- ^ 2.0 2.1 Instruments: Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). University of Pittsburgh Sleep Medicine Institute. University of Pittsburgh. [2016-09-16]. （原始内容存档于2019-07-22）.
- ^ Grandner, MA; Kripke, DF; Yoon, IY; Youngstedt, SD. Criterion validity of the Pittsburgh Sleep Quality Index: Investigation in a non-clinical sample.. Sleep and Biological Rhythms. June 2006, 4 (2): 129–139. PMC 3399671
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