亚拉奎州（西班牙语：Estado Yaracuy）是委内瑞拉西部的一个州，位于安第斯山脉和海岸山脉的交界。东北临加勒比海。面积7,100平方公里，2007年人口597,721人。首府圣费利佩。
1899年建州。下分十四个自治市。州树是甘蓝椰子[1]。
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