UTC+05:45
UTC+05:45时区比协调世界时快5小时45分钟，从1986年开始成为尼泊尔的时区，此时区近似于加德满都的平均时间。
| UTC+5:45 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
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翌日 0 :15 |
翌日 1 :15 |
| UTC+5:45 | 0 :45 |
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