脚底按摩

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脚底反射区

脚底按摩疗法，是区域反射疗法的一种，以按摩双足底部为主要手段，被视为是一种民俗疗法。最早起源于吴若石神父。

简介

依据中医理论(台湾卫福部目前将脚底按摩定义为民俗调理而非中医)，足部如同耳朵、手掌等部位，皆可反映全身器官之运作情况；因此，借由按摩足部可促进血液循环、新陈代谢及排泻体内毒素。据称，脚底按摩疗法可缓和哮喘、关节炎、肌肉痛、高血压、失眠及肌肉紧张等症状。

传入台湾

1978年，吴若石神父将脚底按摩疗法引入台湾。其在台发展可划分为三期。第一期为1978年至1981年，这段为吴神父学习脚底按摩及经验累积的时期。第二期为1982年至1994年，这段时期出现大量大众传播媒体的宣传。第三期为1994年至2004年，“脚底按摩法”改名为“吴神父新足部健康法”。“吴神父新足部健康法”以“推散病理反应物、区域连续性的按摩法、整体性的治疗”为治疗方针，并且结合中医的“阴阳五行学说”及经络之概念。

参见

• 区域反射疗法