拉约区(西班牙语:Distrito de Layo),是秘鲁的一个区,位于该国南部库斯科大区的卡纳斯省,始建于1857年1月2日,面积452.56平方公里,海拔高度3,978米,2005年人口6,822,人口密度每平方公里15人。