潘多(西班牙語:Pando)是烏拉圭的城市,由卡內洛內斯省負責管轄,位於該國南部,距離首都蒙特維多23公里,始建於1780年8月5日,海拔高度11米,主要經濟活動是商業和工業,2009年人口30,134。