印度棒鈴

一對印度棒鈴

印度棒鈴是一種體能鍛煉器材，它其實是一種棍狀木棒。健身者可以拿着它揮舞，目的是提升健身者的力量以及靈活性。不同的印度棒鈴重量、大小都不盡相同，輕則幾磅，重則100磅。19世紀，英國殖民者在印度看到了這種健身棍，便將其命名為印度棒鈴。