拉羅克 (卡爾瓦多斯省)
| 拉羅克 La Rocque | |
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 法國舊市鎮(今屬於瓦爾達利耶爾) | |
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拉羅克的位置 
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  拉羅克  拉羅克 | |
| 坐標：48°53′21″N 0°40′32″W / 48.8892°N 0.6756°W | |
| 國家 | 法國 |
| 大區 |  諾曼第大區 |
| 省 |  卡爾瓦多斯省 |
| 市鎮 | 瓦爾達利耶爾 |
| 面積1 | |
| • 總計 | 4.93 平方公里（1.90 平方英里） |
| 人口（2018年） | |
| • 總計 | 85人 |
| • 密度 | 17.2人/平方公里（44.7人/平方英里） |
| 時區 | CET（UTC+01:00） |
| • 夏時制 | CEST（UTC+02:00） |
| 郵政編碼 | 14410 |
| INSEE | 14539 |
| 省級選區 | 諾曼底地區孔代縣 |
| 海拔 | 169—226公尺（554—741英尺） （平均：197.5米） |
| 1法國統計部門在計算土地面積時，不計算面積大於1平方公里的湖泊、池塘、冰川和河口。 2「人口不重複計算」：擁有多重居住地的居民（如：學生和軍人）僅計算一次。 | |
拉羅克（法語：La Rocque，法語發音：[la ʁɔk] （ⓘ））是法國卡爾瓦多斯省的一個舊市鎮，屬於維爾區。2016年，拉羅克與臨近的13個市鎮合併為新市鎮瓦爾達利耶爾。
地理
拉羅克（48°53'21"N, 0°40'32"W）面積4.93 平方千米，位於法國諾曼底大區卡爾瓦多斯省，該省份為法國西北部沿海省份，北瀕大西洋英吉利海峽，東北與濱海塞納省以海上邊界相接，東臨厄爾省，南至奧恩省，西與芒什省接壤。
與拉羅克接壤的市鎮（或舊市鎮、城區）包括：拉西、聖維戈爾德梅茲雷、勒泰伊博卡日、瓦西、瓦爾達利耶爾[1]。
拉羅克的時區為UTC+01:00、UTC+02:00（夏令時）。
行政
拉羅克的郵政編碼為14410，INSEE市鎮編碼為14539。
政治
人口
拉羅克於2018年1月1日時的人口數量為85人。
