唃廝囉
生平
宋至道三年（997年），唃廝囉在高昌磨榆出生，是吐蕃雅隆覺阿王系的後裔。1008年，他十二歲時，被河州羌族商人何郎業賢從高昌接到河州（今甘肅省臨夏市）。之後，河州大姓聳昌廝均又將欺南陵溫籛逋移居移公城（今甘肅省夏河縣），想在河州立文法，從此欺南陵溫籛逋改名唃廝囉。宗哥城（今青海省海東市平安區）僧人李立遵、邈川（湟州治所，今青海省海東市樂都區）大酋溫逋奇將唃廝囉接至廓州（今青海省尖扎縣），不久，李立遵將唃廝囉接至經濟比較發達的宗哥城，尊為贊普。李立遵自稱論逋（宰相），獨攬大權，並驕奢淫逸，部眾開始離析。唃廝囉成為贊普後，河湟一帶吐蕃諸部紛紛歸附。在三都谷之戰中，李立遵敗於北宋名將曹瑋，唃廝囉趁機離開李立遵，於1023年和1024年間，唃廝囉率眾遷移至邈川，以當地首領溫逋奇為論逋，擁兵六、七萬。
宋天聖十年（1032年），在西夏李元昊的支持下，溫逋奇陰謀篡位，囚禁唃廝囉。唃廝囉被衛士所救，誅殺溫逋奇。為擴展勢力，舉族徙居青唐城（鄯州治所，今青海省西寧市），立法建制，擁眾數十萬。同年，唃廝囉聯宋抗夏，宋仁宗授唃廝囉寧遠大將軍、愛州團練使、保順軍節度觀察留後、邈川大首領。與宋開展茶馬互市，積極發展與西域的貿易。景祐二年（1035年），西夏雄主李元昊入侵唃廝囉國，攻下耗牛城（今青海西寧市北），他堅守青唐，乘機反擊。1036年，唃廝囉擊敗了親征河湟的李元昊，夏軍十之八九在黃河溺死，威震河西。此後近百年間，青唐成為甘青地區吐蕃族政治、軍事、經濟、文化與宗教的中心。史稱其所建政權又稱為青唐國、唃廝囉國。在位期間，注意發展睦鄰關係，奉行附宋抗夏以自保的政策。
宋康定元年（1040年），與宋使劉渙共商討夏大計，並奉獻誓書及西州地圖，重申與宋協力抗夏的決心。康定二年（1041年），宋仁宗加授唃廝囉保順軍節度使兼邈川大首領、保順河西節度使、洮涼兩州刺史，唃廝囉向宋朝使臣稱呼宋朝皇帝「阿舅天子安否」。唃廝囉將大量河西馬匹賣給宋朝，與高昌回鶻、喀喇汗國聯繫，部分恢復了因西夏崛起而衰落的絲綢之路。後來兩次擊敗夏毅宗軍。
宋治平二年十月初三日（1065年11月3日），唃廝囉死，享年六十九，第三子董氈嗣位。之後董氈養子阿里骨、阿里骨子瞎征，先後割據河西。宋朝收復河湟，瞎氈子木征賜名趙思忠[3]。
兒子
影視形象
電視劇
| 演員 | 年份 | 作品 |
| 韓再鋒 | 1995年 | 《賀蘭雪》 |
動畫片
| 配音 | 年份 | 作品 |
| 王肖兵 | 2003年 | 《大英雄狄青》 |