刺五加
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刺五加 | |
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科學分類 | |
界: | 植物界 Plantae |
演化支: | 維管束植物 Tracheophyta |
演化支: | 被子植物 Angiosperms |
演化支: | 真雙子葉植物 Eudicots |
演化支: | 菊類植物 Asterids |
目: | 繖形目 Apiales |
科: | 五加科 Araliaceae |
屬: | 五加屬 Eleutherococcus |
種: | 刺五加 E. senticosus
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二名法 | |
Eleutherococcus senticosus | |
異名 | |
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刺五加(學名:Eleutherococcus senticosus),五加科五加屬的一種落葉灌木,又名五加蔘、俄國蔘、老虎蔘、西伯利亞人蔘,主要分布於亞洲東北部,西伯利亞一帶。其根部和根狀莖可入藥,其主要成分有刺五加苷、新五加苷等[2][3]。1950年代蘇聯學者曾對刺五加及刺五加苷進行過一系列研究,並開發了刺五加提取物製成的產品[3]。具有清熱解毒、鎮痛止癢、消炎殺菌等功效,是中醫常用的藥材之一。此外,刺五加還可用於保健食品和飲料的生產,例如花蓮人家的刺五加茶包。
作用
刺五加有多種藥用作用,包括:
- 清熱解毒:刺五加可以清熱解毒,對於因感染等引起的發燒、咽喉腫痛等症狀有一定的緩解作用。
- 鎮痛止癢:刺五加具有鎮痛止癢的作用,對於因過敏、皮膚炎等引起的皮膚瘙癢、疼痛等症狀有一定的緩解作用。
- 消炎殺菌:刺五加具有消炎殺菌的作用,對於因細菌感染引起的炎症、腫痛等症狀有一定的緩解作用。
- 降血脂:刺五加可以降低血清膽固醇和三酸甘油酯的水平,有助於預防心血管疾病的發生。
- 抗衰老:刺五加具有抗氧化作用,可以減緩細胞老化,對於保護肝臟、心臟等器官健康有一定的幫助。
- 調節免疫功能:刺五加可以調節免疫功能,增強機體免疫力,對於預防感冒等疾病有一定的作用。
- 抗疲勞:刺五加具有抗疲勞作用,可以增強身體的耐力和活力,減輕疲勞感,提高精神警覺度,增強注意力和記憶力。
- 改善睡眠:刺五加可以幫助改善睡眠質量,減少失眠的發生。
- 預防中暑:刺五加中含有一種被稱為「刺五加皂苷」的有效成分,其可促進人體內紅血球的生成,提高血液攜氧量,從而增強身體對缺氧的耐受性,預防中暑缺氧問題的發生。此外,刺五加還含有多種營養素和微量元素,如維生素C、鐵、鋅等,也對預防中暑和補充身體所需營養素具有一定的作用。
植物化學物
基本有以下幾類:
各類化學物對藥效的貢獻還不甚清楚。[4]
別名
刺拐棒(遼寧土名)、坎拐棒子(吉林土名)、一百針(河北興隆土名)、老虎膫(河北涿鹿土名)、老虎蔘、西伯利亞人蔘
使用方法
刺五加通常可以製成藥丸、膠囊、散劑等劑型,也可以作為茶飲使用,一般情況下,每次使用量約為3~9克,水煎後可口服。使用前需遵照醫師或藥師的指示使用。
此外,市面上也有添加刺五加的有氧飲料(例如:老虎牙子),使用起來方便快速,可以隨時攝取刺五加,使用前建議詳閱產品標籤和說明,遵照指示使用。
注意事項
- 孕婦、哺乳期婦女等不宜攝取過多刺五加。
- 使用刺五加時應注意用量,不宜超量使用。
- 使用刺五加時應注意購買正規產品,避免選購假冒偽劣產品。
參考文獻
- ^ 1.0 1.1 1.2 Eleutherococcus senticosus information from NPGS/GRIN. www.ars-grin.gov. [2008-03-04]. (原始內容存檔於2009-01-20).
- ^ 遲玉傑 (編). 保健食品学. 北京: 中國輕工業出版社. 2016.05: 168. ISBN 9787518408283.
- ^ 3.0 3.1 賈敏如. 国际传统药物和天然药物. 北京: 中國中醫藥出版社. 2006.10: 100. ISBN 7-80231-106-3.
- ^ 刺五加的化学成分及药理活性研究进展. 食品工業科技. 2019-12-01, 40 (23): 353–360. ISSN 1002-0306. doi:10.13386/j.issn1002-0306.2019.23.058 (中文).
外部連結
- 刺五加 Ciwujia (頁面存檔備份,存於網際網路檔案館) 藥用植物圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院) (中文)(英文)
- 刺五加 中藥材圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院) (中文)(英文)
- 刺五加 Ci Wu Jia (頁面存檔備份,存於網際網路檔案館) 中藥標本數據庫(香港浸會大學中醫藥學院) (繁體中文)(英文)