连尹襄老(前6世纪?—前597年),中国春秋时楚庄王时期的大将,连尹是官名,楚国主射之官。
连尹襄老晚年丧偶,楚庄王讨伐陈国夏征舒后,将夏征舒之母夏姬(郑公主),转赠襄老为妻。
宣公十二年夏(公元前597年),连尹襄老娶了夏姬未久,在邲之战(今河南荥阳北)中,被晋国大夫知庄子射中丧生,尸体和公子谷臣一起被俘带回晋国。襄老死后,夏姬跟襄老的儿子黑要通奸。
成公三年(公元前588年)夏,晋人归楚公子谷臣,与连尹襄老之尸于楚,以求抵换被楚国俘虏知庄子的儿子知罃。