| 廷努拉 | |
|---|---|
| 市镇 | |
| Tinnura | |
  廷努拉 廷努拉在意大利的位置 | |
| 坐标：40°16′09″N 8°32′53″E / 40.2690644°N 8.5481787°E / 40.2690644; 8.5481787 | |
| 国家 |  義大利 |
| 省份或广域市 | 奥里斯塔诺省 |
| 面积 | |
| • 总计 | 3.79 平方公里（1.46 平方英里） |
| 人口（2009） | |
| • 總計 | 274人 |
| • 密度 | 72.3人/平方公里（187人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+1） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） |
| 邮编 | 8010 |
廷努拉（義大利語：Tinnura），是意大利奥里斯塔诺省的一个市镇。总面积3.79平方公里，人口274人，人口密度72.3人/平方公里（2009年）。ISTAT代码为095088。