圣若尔
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| 圣若尔 Saint-Jores | |
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 法國旧市镇(今属于蒙瑟内勒) | |
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圣若尔的位置 
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  圣若尔  圣若尔 | |
| 坐标：49°18′11″N 1°25′18″W / 49.3031°N 1.4217°W | |
| 国家 | 法國 |
| 大区 |  诺曼底大区 |
| 省 |  芒什省 |
| 市镇 | 蒙瑟内勒 |
| 面积1 | |
| • 总计 | 12.73 平方公里（4.92 平方英里） |
| 人口（2018年） | |
| • 总计 | 370人 |
| • 密度 | 29.1人/平方公里（75.3人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+01:00） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+02:00） |
| 邮政编码 | 50250 |
| INSEE | 50497 |
| 省级选区 | 克雷昂斯县 |
| 海拔 | 1—44米（3英尺3英寸—144英尺4英寸） （平均：22.5米） |
| 1法國統計部門在計算土地面積時，不計算面積大於1平方公里的湖泊、池塘、冰川和河口。 2「人口不重複計算」：擁有多重居住地的居民（如：學生和軍人）僅計算一次。 | |
圣若尔（法語：Saint-Jores，法语发音：[sɛ̃ ʒɔʁ]）是法国芒什省的一个旧市镇，属于库唐斯区。2016年，圣若尔与临近的3个市镇合并为新市镇蒙瑟内勒。
地理
圣若尔（49°18'11"N, 1°25'18"W）面积12.73 平方千米，位于法国诺曼底大区芒什省，该省份为法国西北部沿海省份，西、北、东北三面环大西洋，东起顺时针与卡爾瓦多斯省、奧恩省、马耶讷省和伊勒-维莱讷省接壤。
与圣若尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：夸尼、歐韋爾、博特、戈尔日、勒普莱西拉斯泰尔、普雷托-圣苏珊[1]。
圣若尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
行政
圣若尔的邮政编码为50250，INSEE市镇编码为50497。
政治
人口
圣若尔于2018年1月1日时的人口数量为370人。