瑪旁雍錯
（重定向自圣湖）
| 瑪旁雍錯 མ་ཕམ་གཡུ་མཚོ། | |
|---|---|
 瑪旁雍錯，远处为冈仁波齐峰 | |
| 坐标 | 30°40′25.68″N 81°28′07.90″E / 30.6738000°N 81.4688611°E |
| 湖泊类型 | 淡水湖 |
| 所在国家 |  中国 |
| 最大长度 | 26km |
| 最大宽度 | 21km |
| 表面积 | 412km² |
| 平均深度 | 46m |
| 最大深度 | 90m |
| 水体体积 | 81.8 |
| 表面海拔 | 4588m |
| 结冰 | 冬季 |
| 位置 | |
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瑪旁雍錯[1]（藏語：མ་ཕམ་གཡུ་མཚོ་，威利转写：Ma-pham g.yu-mtsho，意為“不敗之碧湖”），玛那萨罗瓦（Mānasa Sarovara, मानस सरोवर，義爲“意念=末那湖泊”）等，是世界上平均海拔最高的淡水湖（4,556米）[2][3]，位于中国西藏普兰县境内，属国家级自然保护区，也是自治区级风景名胜区的组成部分，已列入《世界遗产预备名单》。
地理概况
玛旁雍錯紧邻拉昂错与冈仁波齐峰，附近有狮泉河、雅鲁藏布江和孔雀河的发源地，但这两个湖本身没有出口。
印度三大水系恒河系、布拉马普特拉河系、印度河系都在此附近有源。
人文概貌
玛旁雍錯是印度教的圣地，根据印度教传说，是从创造神梵天的心中造出的，古梵文称其为“玛那萨罗瓦”，是由“末那”（心意）和“萨罗瓦”（湖）两个词组成。每年都有许多印度教徒前往这个湖转湖朝圣。印度神话认为这个湖是天鹅的夏季栖息地。
玛旁雍錯與西藏当雄县的納木錯、浪卡子縣的羊卓雍錯合稱為三大聖湖。每當羊年來臨，按照西藏的傳統，人們都要順時針轉湖一圈，即所謂羊年大轉湖。瑪旁雍錯獲佛教稱「聖湖」，此處有可能是佛教經籍所提及的阿耨達池(Anavatapta hrada 無熱惱池)[6]，亦即為阿耨達龍王住處。[7]每到夏秋季佛教徒扶老攜幼來此「朝聖」，在「聖水」里「沐浴凈身」以「延年益壽」。[8]
注释
- ^ 部分文章误译为“玛法木错”，这是由藏文的英文转写 Mapham Yutso 在英语中的错误读音（ph→f）轉譯回漢語造成的，正确读音为 Mapam Yumco。
- ^ In Search of Myths & Heroes By Michael Wood
- ^ Lake-Mapam. 大英百科全书在线. [2008-12-31]. （原始内容存档于2008-04-10） （英语）.
- ^ China poised to open a new route to Kailash-Mansarovar yatr. 2014-09-04. （原始内容存档于2020-08-28）.
|journal=被忽略 (帮助) - ^ Kailash Mansarovar Yatra through both Nathu La, Lipulekh Pass routes opened after Sino-Indian understanding. 2018-02-22. （原始内容存档于2020-08-28）.
|journal=被忽略 (帮助) - ^ 慈怡法師. 阿耨達池. 佛光大辭典. [2020-03-24]. （原始内容存档于2020-05-26）.
- ^ 慈怡法師. 阿耨達龍王. 佛光大辭典. [2020-03-24]. （原始内容存档于2020-05-26）.
- ^ 董慧林. 羊年轉湖 西藏美麗的「錯」. 香港商報. 2015年7月6日 [2018年8月31日]. （原始内容存档于2018年8月31日）.
